Gelato di fiocchi di latte gusto mirtillo
Facile
5 min
Facile
5 min
Ingredienti
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18 gr (2 cucchiai)
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200 grdi fiocchi di latte
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100 grmirtilli surgelati o freschi
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Un po' dilatte
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Facoltativomiele o altro dolcificante
Guarnizione (facoltativo):
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Qualchescaglia di cocco
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Qualchebacca fresca
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Un po'di menta fresca
Descrizione
Un rinfresco ricco di proteine per le giornate calde: il gelato di fiocchi di latte gusto mirtillo. Velocissimo da preparare senza gelatiera, è lo spuntino perfetto per l'estate; con 200 gr di fiocchi di latte e 18 gr di mirtillo SHEKO fornisce ben 36 grammi di proteine.
Valori nutrizionali per porzione
(Senza guarnizione)
309
calorie
36,5 gr
di proteine
13,7 gr
carboidrati
10,2 gr
di grassi
Procedimento
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1
Mescolare la polvere SHEKO gusto mirtillo con i fiocchi di latte, i frutti di bosco, un goccio di latte e miele o altro dolcificante a piacere e frullare in un mixer. Versare in un contenitore e mettere in freezer per una notte.
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2
Il giorno dopo, scongelare fino alla consistenza desiderata, ricoprire a piacere e gustare!
