Talleri al cioccolato e lamponi

Paulina
Autrice
Schoko-Himbeer-Taler
Paulina
Autore
Semplice
Livello
15 minuti
Tempo di preparazione

Ingredienti

Descrizione

Per 4 porzioni:

Hai voglia di qualcosa di dolce, ma non vuoi rinunciare a vitamine e fibre? Questi talleri al cioccolato e lamponi sono deliziosi e sono uno spuntino perfetto per l'estate.

Valori nutrizionali per porzione

199

calorie

6,3 gr

proteine

18 gr

carboidrati

10 gr

grassi

Preparazione

  • 1

    Schiacciare i lamponi e mescolarli con i semi di chia, il miele e la polvere di SHEKO.

  • 2

    Distribuire il composto di lamponi a mucchietti su un foglio di carta da forno e mettere in freezer per qualche ora.

  • 3

    Sciogliere il cioccolato a bagnomaria. Quando sarà tiepido il cioccolato, versare i pezzi di lamponi congelati.

  • 4

    Lasciare riposare i talleri per qualche minuto - e poi, buon appetito! :)