Biscotti d'avena con gocce di cioccolato e mirtilli rossi

Facile
30 min.
Haferkekse mit Schokodrops und Cranberries
Facile
30 min.

Ingredienti

  • 18 gr
    Shake sostitutivo del pasto alla vaniglia
    29,95 €

    66,56 € / kg

    Spedizione esclusa

    Shake sostitutivo del pasto alla vaniglia
  • 3
    Bananee (schiacciate)
  • 80 gr
    Burro di arachidi
  • 3 Cucchiaio
    Sciroppo d'acero
  • 100 gr
    Farina d'avena croccante
  • 1 Cucchiaino
    Lievito in polvere
  • Manciata
    Mirtilli rossi
  • Una manciata
    Gocce di cioccolato (fondente)

Descrizione

Questi deliziosi biscotti sono la migliore alternativa agli snack iper-calorici! I mirtilli rossi e le gocce di cioccolato presenti all'interno del morbido impasto rendono questi dolci semplicemente squisiti. Bisogna prestare attenzione a non mangiare tutto il vassoio in una volta sola.

I biscotti sono privi di farina e di zuccheri aggiunti. La loro dolcezza deriva dallo sciroppo d'acero, dalle banane e, naturalmente, dal nostro SHEKO. Con circa 5 gr di proteine per biscotto, questa ricetta manderà definitivamente in pensione i malsani spuntini tradizionali.

Valori nutrizionali per porzione

149

Calorie

4,6 gr

Proteine

19,7 gr

Carboidrati

5,6 gr

Grassi

Questa ricetta è pensata per 1 porzioni.

Preparazione

  • 1

    Metti tutti gli ingredienti in una terrina e mescola bene con un cucchiaio di legno o un mixer. Conserva alcuni mirtilli rossi e gocce di cioccolato come decorazione.

  • 2

    Ricopri una teglia con carta da forno e metti sopra l'impasto diviso in grossi panetti. Non è necessario che siano perfetti. Ricopri quindi il tutto con i mirtilli rossi e le gocce di cioccolato rimanenti.

  • 3

    Cuocere in forno a 175 gradi per circa 15-20 minuti in modalità ventilata, lascia raffreddare e gustali tutti!