Smoothie al cioccolato e menta
Facile
10 min.
Facile
10 min.
Ingredienti
-
1 CC
-
375 mlBevanda al cocco
-
2Piccole banane
-
1 ccSucco di lime
-
2 ccCacao da cucina
-
5Cubetti di ghiaccio (Facoltativo)
-
8Foglie di menta (tritate)
Il nostro frullato al cioccolato e menta con cocco non solo ha un ottimo equilibrio calorico, ma è anche privo di zuccheri aggiunti. Riempie, soddisfa la voglia di dolce e delizia con menta fresca e una spruzzata di succo di lime, per un rinfresco perfetto!
Valori nutrizionali per porzione
I valori nutrizionali si riferiscono a una porzione:
114
calorie
7,7 gr
di proteine
16,2 gr
di carboidrati
1,8 gr
di grassi
Preparazione
-
1
Metti tutti gli ingredienti nel frullatore e frulla fino a ottenere uno smoothie liscio e cremoso. Versa quindi in due bicchieri e decora infine con la menta.
Consiglio:
Usa la tua creatività sostituendo SHEKO cioccolato con il gusto alla vaniglia se sei nel team ultra dolcezza. Altrimenti, utilizza SHEKO fragola, se sei un fan dei gusti fruttati!
