Smoothie al cioccolato e menta
Descrizione
Ricetta per 2 smoothie al cioccolato e menta
Le ricetta del nostro frullato menta e cioccolato è ideale per 2 persone, a meno che tu non preferisca berlo da solo! A differenza della variante al cocco, la versione al cioccolato è molto equilibrata anche da un punto di vista calorico. Infatti, non contiene zuccheri aggiunti, è molto saziante e soddisfa la voglia di dolci. Il tocco fresco non è dato solo dalla menta, ma anche dall’aggiunta di qualche goccia di succo di lime.
Valori nutrizionali per porzione
114
Calorie
7.7 gr
Proteine
16.2 gr
Carboidrati
1.8 gr
Grassi
Preparazione
-
1
Metti tutti gli ingredienti nel frullatore e frulla fino a ottenere uno smoothie liscio e cremoso. Versa quindi in due bicchieri e decora infine con la menta.