Kaas en groentechips

Paulina
Auteur
Käse-Gemüse Chips
Paulina
Auteur
Gewoon
niveau
20 minuten.
werkuren
Inhoud

Beschrijving

Serveert 4

Zin in een superlekker, hartig tussendoortje? De kaas- en groentechips zijn perfect voor alle kaasliefhebbers. Met groenten krijg je ook waardevolle vitamines binnen. Dit alles met nauwelijks koolhydraten: het optimale koolhydraatarme tussendoortje!

Voedingswaarden per portie

221

Calorieën

15g

eiwit

2,6 g

koolhydraten

16g

Vet

Ingrediënten

  • 200 g
    geraspte Parmezaanse kaas
  • 60 g
    wortels
  • 60 g
    courgette

voorbereiding

Stap 1 van 3
Gebakken haver Stap 1

250 g vers geraspte kaas | 60 g geraspte courgette | 60 g geraspte wortelen

Rasp de ingrediënten kaas , courgette en wortels en meng ze in een kom .

Stap 2 van 3

Vorm het mengsel tot donuts op het bakpapier en druk lichtjes aan. Bak vervolgens ca. 10-15 minuten op 200 °C .

Stap 3 van 3
Gebakken haver Stap 3

Haal uit de oven, laat even afkoelen en geniet ervan. :)

 

Stap 1 van 3

Weet jij het al?
Shake Maaltijd Chocolade

Shake Maaltijd Chocolade

29,95 €*
29,95 €*
66,56 € kg
Zeer populair 😍
SHEKO Shake Kokos

Shake Maaltijd Cocos

29,95 €*
29,95 €*
66,56 € kg
Zeer populair 😍
Shake Maaltijd Koffie

Shake Maaltijd Koffie

29,95 €*
29,95 €*
66,56 € kg