Winterse salade

Paulina
Auteur
Wintersalat zubereitet

Ingrediënten

  • 20 g
    walnoten
  • 1 eetl.
    ahornsiroop
  • 100 g
    spinazieblaadjes
  • 1/2
    appel
  • 30 g
    feta
  • 2 eetlepels
    granaatappelpitjes
Voor de aankleding
  • 1 eetl.
    olijfolie
  • 1 theelepel
    mosterd
  • 1 theelepel
    honing
  • Snufje
    zout en peper

Beschrijving

Het recept is voor 1 portie:

Comfortfood hoeft niet altijd krachtig te zijn! Wij hebben een heerlijk saladerecept voor u waarmee u het uzelf helemaal gemakkelijk kunt maken. De knapperige, gekaramelliseerde walnoten zijn gewoonweg hemels en het warme, gezellige gevoel in je maag doet bijna denken aan vers geroosterde amandelen van de kerstmarkt. De combinatie van ingrediënten van zacht smeltende fetakaas, knapperige appel en verse granaatappelpitjes is perfect voor een gezonde salade boordevol vitamines die zelfs op koude dagen lekker smaakt!

Voedingswaarden per portie

452

Calorieën

11,6 g

eiwit

34,5 g

koolhydraten

31g

Vet

voorbereiding

  • 1

    Hak de walnootpitten grof en karamelliseer ze met de ahornsiroop in de pan op middelhoog vuur. Zet opzij en laat afkoelen, ze worden knapperig.

  • 2

    Was de spinazieblaadjes. Snijd de helft van de appel in dunne plakjes. Serveer beide samen met de feta , granaatappelpitjes en gekarameliseerde walnoten .

  • 3

    Meng de ingrediënten voor de dressing en giet deze over de salade. Breng op smaak met zout en peper .