Finalmente un frullato che funziona anche con il morbo di Crohn: la storia SHEKO di Stefanie

"Incredibilmente buono, se non addirittura fantastico. Ho passato molto tempo a cercare un frullato proteico che potessi tollerare, ma non è facile con la malattia di Crohn. Devo stare molto attenta a ciò che mangio e, purtroppo, molti ingredienti mi fanno sentire male e mi danno le vertigini. È stato così con tutti i frullati che ho provato prima di SHEKO. Dovevo vomitare o avevo dolori di stomaco così forti che non riuscivo a mangiare per giorni."

Il morbo di Crohn è una malattia infiammatoria cronica dell'intestino accompagnata da sintomi intermittenti come vomito, diarrea e dolori addominali crampiformi. La causa: la membrana mucosa del tratto digestivo - di solito nel passaggio dall'intestino tenue a quello crasso - si infiamma e, con il progredire della malattia, attacca anche gli strati più profondi della parete intestinale. Non appena le persone colpite mangiano qualcosa e il cibo entra nel tratto, le infiammazioni si irritano e reagiscono a volte più, a volte meno. Quali alimenti sono tollerati e quali no è del tutto individuale. Non esiste una "dieta unica per la malattia di Crohn".

"Non tollero i latticini, la carne e i cibi grassi. Devo anche fare attenzione a ciò che mangio quando si tratta di verdure. Cerco di evitare varietà piatte come il cavolo o i legumi. Naturalmente, questo mi toglie la libertà di gustare spontaneamente tutto ciò che voglio."

"Assolutamente sì. Le ho già detto che ho provato molti frullati proteici e mi sono imbattuta in SHEKO per caso. All'inizio ho esitato perché ero diventata molto prudente a causa della mia malattia, ma poi ho scoperto la confezione di prova nel negozio online e ho capito che non avrei potuto sbagliare. Il mio primo frullato è stato alla banana. Ancora oggi è il mio preferito, è così piacevole e fruttato, ma non troppo dolce e ha un sapore naturale. In ogni caso, ho bevuto il frullato e ho aspettato di vedere se sarebbe successo qualcosa; all fine, tollero tutti gli SHEKO al 100%!"

"È vero, perdere peso non è il mio obiettivo principale. Tuttavia, stavo cercando qualcosa che mi aiutasse a gestire il mio peso. A causa della mia malattia, il numero sulla bilancia oscilla molto e ho delle fasi in cui non riesco a tollerare nulla e perdo peso, e poi, quando mi sento meglio, i chili tornano improvvisamente a salire. Con SHEKO ora riesco a mantenere il mio peso in modo ottimale. Mi fa sentire più equilibrata, sia fisicamente che mentalmente."

Stefanie ci dice anche che la malattia di Crohn è spesso associata a una carenza di nutrienti. La grave diarrea e le alterazioni della parete intestinale fanno sì che l'organismo non riesca ad assorbire una quantità sufficiente di vitamine, minerali e oligoelementi essenziali, come il ferro, il calcio, la vitamina B12 e le vitamine A, D, E e K.

"Prima di SHEKO, il mio medico mi aveva prescritto degli integratori. Anche per questo motivo ho deciso di optare per i frullati, poiché ho letto che contengono 27 vitamine e minerali. E devo proprio dirlo: mi sento più in forma."

"Riderai quando ti dirò questo: ho i muscoli. Prima non li avevo mai avuti. Quando facevo sport prima di SHEKO, dopo 10 minuti ero completamente esausta e poi dovevo fermarmi e avevo bisogno di molto riposo. Ora mi alleno tre volte a settimana e mi sento bene. Mi sono anche iscritta a un corso di fitness regolare che dura un'ora. Lo faccio fino in fondo. Mi dà tanta gioia ed energia. Dopo di che mi faccio un frullato."

"Per me SHEKO è più di un semplice frullato proteico. Non lo bevo solo dopo lo sport, ma sono particolarmente felice di poterlo integrare così facilmente nella mia giornata. Sono un istruttore di guida e spesso sono in macchina tutto il giorno. Non posso tornare a casa velocemente e cucinarmi qualcosa di sano; per questo motivo sostituisco il pranzo con un frullato. Ma ci sono anche giorni in cui ho i cosiddetti "viaggi notturni" e lavoro per molte ore. Allora sostituisco anche la cena con uno SHEKO. Mi piace molto la flessibilità di questo metodo ed è una novità per me. Il mio morbo di Crohn mi limitava molto."

Stefanie ha sempre con sé uno shaker, una polvere (adora il caffè e gusto banana) e una piccola scatola refrigerante in cui tiene una bevanda al cocco nell'auto della scuola guida. Non appena fa una breve pausa, prepara il suo frullato.

"È così facile, veloce e anche delizioso; adoro la consistenza cremosa e il sapore naturale. Inoltre, è fantastico che non mi senta mai appesantita o fiacca dopo il frullato. Mi sento piena dopo, e per diverse ore, ma non ho un senso di "pancia piena". Piuttosto, mi sento in forma e pieno di energia."

* L'entità della perdita di peso individuale varia da persona a persona e non può essere garantita. Anche le informazioni sui risultati della perdita di peso nelle storie di SHEKO sono individuali e non garantiscono una corrispondente perdita di peso nello stesso periodo. Per perdere peso, è necessario sostituire due pasti giornalieri con i frullati SHEKO nell'ambito di una dieta a ridotto contenuto calorico.