Tre taglie in meno: la SHEKO storia di Sylvia

Dopo aver subito un attacco di cuore, Sylvia decide che è tempo di iniziare a perdere peso. Vorrebbe fare qualcosa di buono per sé e per la propria salute. Dopo le prime settimane con SHEKO è già riuscita a raggiungere il suo primo obiettivo. Oggi riesce a mantenere il suo peso, ha ritrovato la gioia di vivere e detto addio all'effetto yo-yo.

Paulina
Autore
Sylvias Story
Contenuto

L'inizio di Sylvia con SHEKO

Sylvia: meno kg, più voglia di vivere

Hai scoperto SHEKO nel dicembre del 2021, ma da cosa deriva il tuo desiderio di perdere peso?

"Non ho mai avuto problemi di peso, ma nel 2009 mi è stata asportata la tiroide e da lì ho iniziato ad assumere farmaci. Il mio corpo ha iniziato a mutare e il peso ad aumentare. Dopo aver subito un infarto però, i medici mi hanno detto dovevo cambiare qualcosa. Non era nulla di nuovo per me, ma è lì che mi è scattata la molla."

Poco tempo dopo, Sylvia scopre SHEKO su Facebook. Anche se (o forse proprio perché) aveva già provato diversi frullati senza successo, si fa spedire a casa la sua prima confezione. Il suo motto è: non arrendersi, mai!

Iris prima e dopo

L'inizio di Sylvia con SHEKO

Cosa ha fatto davvero la differenza per te?

Il gusto. Ricordo che dopo aver preparato il mio primo frullato ho subito pensato 'Wow, ma è delizioso!'. Non riuscivo a credere che un prodotto tanto gustoso potesse essere anche salutare. Ho chiesto al mio nutrizionista e anche lui ha confermato che gli ingredienti e i valori nutrizionali sono ottimi. Questo mi ha doppiamente rassicurata e convinta.“

Quando sviluppiamo la formula dei nostri frullati ci assicuriamo sempre che siano sani e deliziosi. SHEKO contiene 27 tra vitamine e minerali, fornendo all'organismo importanti oligoelementi. Tutti i sapori derivano da frutta e spezie vere. Sapore artificiale? Non fa per noi. Ci concentriamo sulla naturalezza del gusto, per non crearne uno eccessivamente dolce a prescindere dagli ingredienti utilizzati.

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I preferiti di Sylvia: banana, cioccolato e fragole

La nuova Sylvia: ecco cosa è cambiato con SHEKO

All'inizio con SHEKO hai sostituito due pasti con i frullati. Quando hai iniziato a raggiungere il tuo successo?

"È andata molto bene, mi è bastato un mese per raggiungere già il mio primo piccolo obiettivo. Era il giorno di Capodanno del 2022, quindi il mio buon proposito era quello di continuare a lavorare. Sapevo dove volevo arrivare."

Per auto-motivarsi, Sylvia decide ordinare dei pantaloni che in quel momento sono di una taglia ancora troppo piccola, ma ha un obiettivo: indossarli durante l'estate senza che le stiano troppo stretti in vita.

È andata bene con la prova dei pantaloni?

"Faccio ancora fatica io stessa a crederci, ma sì, ha funzionato. Sono riuscita a perdere ben 3 taglie. Di recente ho tirato fuori i vestiti dello scorso anno e li ho stesi sul letto. Poi, ho appoggiato sopra di essi i vestiti di quest'estate. La differenza era enorme. Sono rimasta davvero sorpresa, ma sono anche molto orgogliosa di me stessa."

Puoi dirlo forte! Hai notato altre differenze?

"Mi sento molto più felice ed energica nella vita di tutti i giorni. Molte azioni della quotidianità mi risultano più facili, come pulire la casa o portare a spasso i cani. Non mi pesa più camminare, anche per diversi chilometri; ora mi sento davvero a mio agio nel mio corpo."

La missione di SHEKO è quella di riportare la gioia e il piacere di vivere nei piccoli gesti della quotidianità. Crediamo fortemente che il buon umore sia più salutare di qualsiasi rigido piano alimentare. Vogliamo eliminare la pressione generata dal voler far sempre tutto alla perfezione.

Con SHEKO: 17 kg* senza effetto yo-yo

È da diverso tempo ormai che riesci a mantenere il tuo peso forma. Come stai riuscendo a gestirlo?

"Al momento sto sostituendo soltanto la mia colazione con un frullato SHEKO. Per il resto, sto semplicemente seguendo una dieta relativamente sana. Sto mangiando molta verdura e sto attenta a moderare le porzioni. A volte mi concedo qualche sgarro, come una cena al ristorante o un bicchiere di vino rosso. Ma la cosa più importante è che grazie a SHEKO mi è passata la voglia di dolci."

Alimentazione flessibile con SHEKO

SHEKO non aiuta soltanto a perdere peso, ma anche a gestirlo efficacemente e mantenerlo costante nel tempo. Per noi è importante che possiate raggiungere il successo nel lungo periodo. Per mantenere il vostro peso, consigliamo di sostituire un pasto al giorno con il nostro frullato. SHEKO fornisce anche supporto per il miglioramento della vostra dieta, permettendovi di abbandonare le vecchie abitudini alimentari e integrarne di nuove nella vostra quotidianità. Lo fa in modo semplice e flessibile, ma soprattutto con una ritrovata felicità e gioia di vivere.

Dimagrire con SHEKO: i consigli di Sylvias

1
Frasi motivazionali
In media controlliamo il nostro cellulare circa 88 volte al giorno. Immaginate cosa potrebbe succedere se ogni volta poteste leggere una frase motivazionale che vi possa spronare a raggiungere il vostro obiettivo. Trovate una frase divertente e che vi appartiene, e impostatela come sfondo del telefono. Integrate positività e motivazione nella vostra vita quotidiana!
2
Foto
Sylvia fatica a riconoscersi quando guarda le sue vecchie foto, e questo la rende molto felice. Le ricorda tutto quello che è riuscita a raggiungere, motivandola per continuare a lavorare sul suo percorso.
3
Community
Condividere i successi con i propri amici e incoraggiarsi a vicenda dà molta forza, soprattutto se hai degli amici con degli obiettivi simili ai tuoi. Altrimenti potresti cercare un gruppo Facebook in cui sentirti a tuo agio e scambiare le tue idee con chi sta affrontando un percorso simile al tuo.
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*La perdita di peso è soggettiva e varia da persona a persona. Pertanto, non possiamo garantire gli stessi risultati nel medesimo intervallo di tempo. Per dimagrire, è necessario sostituire due pasti giornalieri con SHEKO e seguire una dieta a basso contenuto calorico.