Zestaw korzyści

Odchudzanie + kolagen

"Schmeckt gut und funktioniert, was will man mehr?"

Shake równowagi 3 w 1. Oszczędzaj kalorie, zastąp posiłek i dostarcz organizmowi cennego białka.
3 rodzaje kolagenu w jednym produkcie. Typy I, II i III dla skóry, stawów, kości i nie tylko.
Skuteczniejszy niż duet. Witamina C zawarta w shake’u przyczynia się do naturalnej produkcji kolagenu przez organizm.¹
30 gramów białka w jednej porcji. Zalecana ilość na posiłek, zapewniająca uczucie sytości i pomagająca zachować masę mięśniową.
Bez dodatkowego wysiłku. Bezsmakowy i bezwonny kolagen rozpuszcza się w shake’u równowagi bez grudek.
Po prostu pyszny. Idealna równowaga kremowej konsystencji i naturalnej słodyczy – bez sztucznego posmaku.
Potwierdzona naukowo skuteczność. Klinicznie przebadane składniki markowe o ukierunkowanym działaniu.

Składniki

Multi Collagen w proszku

Składniki

Pomyśleliśmy o wszystkim:
🌱 Naturalne składniki
🌾 Bez glutenu
🥛 Bez laktozy

Składniki:100% hydrolizatu kolagenowego (wołowego)

Informacje o wartości odżywczej	W 100 g	W porcji (15 g)
Wartość energetyczna	1581 kJ/372 kcal	237 kJ/56 kcal
Tłuszcz	< 0.1 g	< 0.1 g
• w tym kwasy tłuszczowe nasycone	< 0.1 g	< 0.1 g
• w tym kwasy tłuszczowe jednonienasycone	< 0.1 g	< 0.1 g
• w tym kwasy tłuszczowe wielonienasycone	< 0.1 g	< 0.1 g
Węglowodany	< 0.1 g	< 0.1 g
• w tym cukry	< 0.1 g	< 0.1 g
Białko	93 g	14 g
Sól	0.5 g	0.08 g

Suplementy diety nie powinny zastępować różnorodnej i zbilansowanej diety ani zdrowego stylu życia. Przechowywać poza zasięgiem małych dzieci.

Producent:
SHEKO GmbH
Poelchaukamp 8
22301 Hamburg

Kontakt:
Info@sheko.com

Shakes

Składniki

Milcheiweiß, Molkeneiweiß, Sojaöl, natürliches Aroma, Maltodextrin, Magnesiumoxid, Kaliumcitrat, Kaliumchlorid, Eisenpyrophosphat, Zinksulfat, Kupfersulfat, Natriumselenit, Mangansulfat, Chrom-(III)-Chlorid, Kaliumiodid, Natriummolybdat, Verdickungsmittel (Xanthan), Aroma, färbende Konzentrate (Färberdistel, Spirulina), L-Carnitintartrat (0,6 %), Emulgator (Soja Lecithine), Vitamine (A, B1, B2, B6, B12, C, D3, E, K, Niacin, Pantothensäure, Folsäure, Biotin), Süßungsmittel (Sucralose). Kann Spuren von Gluten und Fisch enthalten

Vitamin K wird in Form von K2 Vital® zugesetzt.

L-Carnitin-Tartrat wird in Form von Carnipure™ tartrate zugesetzt.

Laktoseprofil:
Pro 100 g: ca. 1,4 g.
Pro Portion mit Fettarmer Kuhmilch (1,5%): ca. 13,3 g.
Pro Portion inkl. Hafermilch: ca. 0,25 g

Pro Portion inkl. Laktosefreier Milch: ca. 0,25 g.

Fruktoseprofil:
Die SHEKO Shakes enthalten keine Fruktose und haben einen niedrigen glykämischen Index.

Wartości odżywcze*	Na 100 g proszku	Na porcję**
Energia	1727 kJ / 410 kcal	846 kJ / 201 kcal
Tłuszcz	13.4 g	6.5 g
w tym kwasy tłuszczowe nasycone	3.0 g	3.4 g
Węglowodany	12.4 g	15.4 g
w tym cukry	1.7 g	13.5 g
Błonnik	1.5 g	0.3 g
Białko	59.1 g	20.0 g
Sól	0.49 g	0.41 g

**18g Pulver mit 275ml Milch (1,5% Fett)

Wartości odżywcze*	Na porcję**
Energia	849 kJ / 202 kcal
Tłuszcz	6.1 g
w tym kwasy tłuszczowe nasycone	3.2 g
w tym kwasy tłuszczowe jednonienasycone
w tym kwasy tłuszczowe wielonienasycone
Węglowodany	14.6 g
w tym cukry	13.7 g
Błonnik	0.3 g
Białko	22 g
Sól	0.5 g

*Wartości odżywcze obliczyliśmy przykładowo dla wariantu waniliowego. Pamiętaj, że shake jest pełnowartościowym zamiennikiem posiłku tylko po przygotowaniu z mlekiem krowim.

**18 g proszku z 275 ml mleka bez laktozy (1,5% tłuszczu)

***brak dostępnych wartości

Wartości odżywcze*	Na porcję**
Energia	2919,8 kJ / 218,9 kcal
Tłuszcz	2.6 g
w tym kwasy tłuszczowe nasycone	0.81 g
w tym kwasy tłuszczowe jednonienasycone
w tym kwasy tłuszczowe wielonienasycone
Węglowodany	9.2 g
w tym cukry	8.4 g
Błonnik	< 0.29 g
Białko	39.6 g
Sól	0.36 g

*Wartości odżywcze obliczyliśmy przykładowo dla wariantu waniliowego. Pamiętaj, że shake jest pełnowartościowym zamiennikiem posiłku tylko w połączeniu z mlekiem krowim.

**18 g proszku z 200 g chudego twarogu (0,3% tłuszczu)

***brak dostępnych wartości

Wartości odżywcze*	Na porcję**
Energia	862 kJ / 203 kcal
Tłuszcz	5 g
w tym kwasy tłuszczowe nasycone	2.4 g
w tym kwasy tłuszczowe jednonienasycone
w tym kwasy tłuszczowe wielonienasycone
Węglowodany	14.6 g
w tym cukry	13.7 g
Błonnik	0.3 g
Białko	23.6 g
Sól	0.5 g

*Wartości odżywcze obliczyliśmy przykładowo dla wariantu waniliowego. Pamiętaj, że shake jest pełnowartościowym zamiennikiem posiłku tylko w połączeniu z mlekiem krowim.

**18 g proszku z 200 g jogurtu (1,5% tłuszczu)

***brak dostępnych wartości

Wartości odżywcze*	Na porcję**
Energia	980 kJ / 230 kcal
Tłuszcz	5.5 g
w tym kwasy tłuszczowe nasycone	0.9 g
w tym kwasy tłuszczowe jednonienasycone
w tym kwasy tłuszczowe wielonienasycone
Węglowodany	19 g
w tym cukry	3.0 g
Błonnik	4.4 g
Białko	14 g
Sól	0.45 g

*Wartości odżywcze obliczyliśmy przykładowo dla wariantu waniliowego. Pamiętaj, że shake jest pełnowartościowym zamiennikiem posiłku tylko w połączeniu z mlekiem krowim.

**27 g proszku z 350 ml napoju owsianego (bez cukru)

Wartości odżywcze*	Na porcję**
Energia	785 kJ / 190 kcal
Tłuszcz	6.5 g
w tym kwasy tłuszczowe nasycone	0.8 g
w tym kwasy tłuszczowe jednonienasycone
w tym kwasy tłuszczowe wielonienasycone
Węglowodany	5.6 g
w tym cukry	1.3 g
Błonnik	4.7 g
Białko	14.5 g
Sól	0.38 g

*Wartości odżywcze obliczyliśmy przykładowo dla wariantu waniliowego. Pamiętaj, że shake jest pełnowartościowym zamiennikiem posiłku tylko po przygotowaniu z mlekiem krowim.

**36 g proszku z 275 ml napoju migdałowego (bez cukru)

Wartości odżywcze*	Na porcję**
Energia	689 kJ / 164 kcal
Tłuszcz	6.9 g
w tym kwasy tłuszczowe nasycone	1.2 g
w tym kwasy tłuszczowe jednonienasycone
w tym kwasy tłuszczowe wielonienasycone
Węglowodany	1.4 g
w tym cukry	0.5 g
Błonnik	4.9 g
Białko	21.4 g
Sól	0.3 g

*Wartości odżywcze obliczyliśmy przykładowo dla wariantu waniliowego. Pamiętaj, że shake jest pełnowartościowym zamiennikiem posiłku tylko w połączeniu z mlekiem krowim.

**18 g proszku z 275 ml napoju sojowego (bez cukru)

Witaminy	Na 100 g	%RWS*	Na porcję**	%RWS*
Witamina A (RE)	1429 μg	179	296 μg	37
Witamina D3	8.0 μg	160	1.5 μg	30
Witamina E (TE)	29.0 mg	242	5.3 mg	44
Witamina C	150 mg	188	31.7 mg	40
Witamina B1	2.1 mg	191	0.48 mg	44
Witamina B2	2.7 mg	193	1.0 mg	70
Niacyna (NE)	28.0 mg	175	5.3 mg	33
Witamina B6	2.5 mg	179	0.6 mg	41
Kwas foliowy	408 μg	204	84.4 μg	42
Witamina B12	4.9 μg	196	2.0 μg	81
Biotyna	64.6 μg	129	22.6 μg	45
Kwas pantotenowy	5.0 mg	83	1.9 mg	31
Witamina K	218 μg	291	39.2 μg	52
w tym Witamina K1	168 μg	224	30.2 μg	40
w tym Witamina K2	50.0 μg	67	9.0 μg	12

*Wartości referencyjne spożycia: referencyjna wartość dziennego spożycia zgodnie z rozporządzeniem w sprawie informacji o żywności
**18 g proszku z 275 ml mleka (1,5% tłuszczu)

Minerały	Na 100 g	%RWS*	Na porcję**	%RWS*
Wapń	722 mg	90	454 mg	57
Fosfor	152 mg	22	278 mg	40
Potas	480 mg	24	513 mg	26
Żelazo	30.0 mg	214	5.5 mg	39
Cynk	15.9 mg	159	3.9 mg	39
Miedź	1.7 mg	170	0.3 mg	33
Jod	288 μg	192	60.1 μg	40
Selen	104 μg	189	18.7 μg	34
Magnez	478 mg	127	119 mg	32
Mangan	4.9 mg	245	0.9 mg	45
Chlorek	129 mg	16	301 mg	38
Molibden	112 μg	224	20.2 μg	40

*Wartości referencyjne spożycia: referencyjna wartość dziennego spożycia zgodnie z rozporządzeniem w sprawie informacji o żywności
**18 g proszku z 275 ml mleka (1,5% tłuszczu)

W ramach diety niskokalorycznej zastąpienie dwóch głównych posiłków w ciągu dnia jednym koktajlem SHEKO przyczynia się do utraty masy ciała, a zastąpienie jednego głównego posiłku dziennie pomaga utrzymać później masę ciała. Koktajl SHEKO spełnia funkcję kontroli masy ciała wyłącznie w ramach diety niskokalorycznej i pod warunkiem spożywania również innych produktów spożywczych. Dbaj przy tym o różnorodną i zbilansowaną dietę oraz zdrowy styl życia. Ważne jest także, aby codziennie spożywać wystarczającą ilość wody lub niesłodzonej herbaty.

Zawiera białka mleka i soję. Może zawierać śladowe ilości jaj.

Przygotowanie

Koktajl równoważący SHEKO
1. Wlej do shakera 275 ml mleka (1,5% tłuszczu).
2. Dodaj 18 g proszku (około 2 czubate łyżki stołowe lub 2 płaskie miarki).
3. Dobrze wstrząśnij całość. Gotowe do spożycia!
Jeśli chcesz schudnąć, zalecamy zastąpienie 2 posiłków dziennie koktajlem. Aby utrzymać wagę, można zastąpić jeden posiłek dziennie.
Multi Collagen:
1. 10 g kolagenu (1,5 płaskiej łyżki) wsyp do szklanki lub shakera
2. Dodaj 250 ml wybranego płynu lub jogurtu.
3. Wstrząśnij lub wymieszaj łyżką i wypij.
Uwaga:
Jeśli kolagen nie rozpuści się od razu w wybranym napoju, odczekaj chwilę.
Koktajl + kolagen
Największą wartość uzyskasz z połączenia obu produktów. Co najlepsze: kolagenu w ogóle nie wyczujesz w koktajlu. Ta kolejność sprawdza się najlepiej.
275 ml mleka (1,5%)
18 g proszku do shake’a
(2 czubate łyżki)
10 g kolagenu
(1,5 płaskiej łyżki stołowej)
Wstrząśnij i ciesz się!
Mhm...
Na co należy zwrócić uwagę

Pokaż więcej
Nie należy przekraczać podanej ilości do spożycia.
Zastąpienie dwóch głównych posiłków w ciągu dnia jednym koktajlem SHEKO każdy przyczynia się do utraty masy ciała w ramach...

Pokaż mniej
Nie należy przekraczać podanej ilości do spożycia.
Zastąpienie dwóch głównych posiłków w ciągu dnia jednym koktajlem SHEKO każdy przyczynia się do utraty masy ciała w ramach diety niskokalorycznej. Zastąpienie jednego posiłku dziennie pomaga utrzymać masę ciała.
Koktajl SHEKO spełnia funkcję kontroli masy ciała wyłącznie w ramach niskokalorycznej, różnorodnej i zbilansowanej diety. W tym celu ważne jest również spożywanie innych produktów oraz przestrzeganie instrukcji przygotowania. Należy dbać o zdrowy styl życia i codziennie pić wystarczającą ilość wody lub niesłodzonej herbaty.

Opinie

1 5

Bestseller: Balance Shake

Nasz shake jest tak pyszny i kremowy jak koktajl mleczny – ale całkowicie bez dodatku cukru. Jego naturalnie delikatna słodycz pochodzi z prawdziwych owoców i przypraw.

Zawierający zaledwie 202 kalorie Balance Shake to pyszna alternatywa, która w prosty sposób pomoże Ci osiągnąć osobiste „dobre samopoczucie”. Szybko wstrząśnij, nasyć się i ciesz się – przygotuj shake’a jako pełnowartościowy posiłek z cennymi witaminami i wysokiej jakości białkiem.

Wasz ulubiony shake z 10 g Multi Collagen nadal smakuje tak samo pysznie i kremowo jak zawsze.

Idealne uzupełnienie: Multi Collagen

„Tylko” kolagen, nic więcej. Stawiamy na 100% wysokiej jakości peptydów kolagenowych bez zbędnych dodatków. Zamiast tego oferujemy przemyślany kompleks 3 różnych typów kolagenu (typ I, II i III), które wspierają różne obszary.

Geschmacks & Geruchsneutral

Proteinreich ohne Zusatzstoffe

Unterstützt die Hautelastizität

Sprytny kompleks kolagenowy

Nie wszystkie peptydy kolagenowe są takie same. Dlatego stawiamy na połączenie aż 3 cennych typów.

Skóra, włosy i paznokcie
Według badań VERISOL® pomaga zmniejszać zmarszczki, zwiększać elastyczność skóry i poprawiać jej strukturę powierzchniową. Ponadto może zwiększać grubość włosów oraz wspierać wzrost i wzmacniać paznokcie.

Badania Skóra, włosy i paznokcie
VERISOL ® redukuje zmarszczki i drobne linie
„Spożywanie określonych BCP zastosowanych w tym badaniu sprzyjało statystycznie istotnemu zmniejszeniu objętości zmarszczek wokół oczu (p < 0,05) w porównaniu z grupą placebo po 4 i 8 tygodniach (20%) stosowania.”
VERISOL® zwiększa elastyczność skóry
„Pod koniec badania elastyczność skóry w obu grupach otrzymujących CH w różnych dawkach wykazała statystycznie istotną poprawę w porównaniu z placebo.”
VERISOL® poprawia strukturę powierzchni skóry (redukuje cellulit)
„Stosowanie BCP doprowadziło do statystycznie istotnego zmniejszenia nasilenia cellulitu i redukcji nierówności skóry na udach (P < 0,05) u kobiet o prawidłowej masie ciała. Ponadto gęstość skóry właściwej uległa istotnej poprawie (P < 0,05) w porównaniu z placebo.”
VERISOL ® zwiększa grubość włosów
„Pomiar grubości włosów wykazał statystycznie istotny (p<0,01) wzrost w grupie BCP w porównaniu z placebo. W trakcie stosowania peptydów kolagenowych grubość włosów zwiększyła się istotnie o 1,93 ± 0,42 μm (p<0,01), podczas gdy w grupie placebo odnotowano niewielkie zmniejszenie grubości włosów o -0,99 ± 0,40 μm (p=0,07). Wyraźnie pokazuje to pozytywny wpływ stosowania BCP na grubość włosów i proliferację komórek mieszków włosowych.”
VERISOL ® poprawia wzrost i wytrzymałość paznokci
„Stosowanie bioaktywnych peptydów kolagenowych sprzyjało zwiększeniu tempa wzrostu paznokci o 12% oraz zmniejszeniu częstości łamania się paznokci o 42%. Ponadto u 64% uczestników uzyskano ogólną poprawę kliniczną stanu kruchych paznokci, a 88% uczestników odnotowało poprawę 4 tygodnie po zakończeniu stosowania.”

Źródła:

VERISOL ® redukuje zmarszczki i drobne linie: Skin Pharmacol Physiol (2014)
VERISOL® zwiększa elastyczność skóry, Skin Pharmacol Physiol (2013)
VERISOL® poprawia strukturę powierzchni skóry (zmniejsza cellulit): Michael Schunck, Vivian Zague, Steffen Oesser, and Ehrhardt Proksch (2015)
VERISOL ® zwiększa grubość włosów: Nutrafoods (2020)
VERISOL ® poprawia wzrost i kondycję paznokci: Doris Hexsel MD, Vivian Zague PhD, Michael Schunck PhD, Carolina Siega BSc, Fernanda O Camozzato MD, Steffen Oesser PhD (2017)
Ścięgna i więzadła
Badania pokazują, że TENDOFORTE® przyczynia się do znacznej poprawy stabilności stawu skokowego podczas codziennej aktywności i uprawiania sportu, a także do znacznego zmniejszenia liczby urazów.

Badania Ścięgna i więzadła
W 2017 roku w randomizowanym badaniu kontrolowanym oceniano wpływ preparatu TENDOFORTE® na 60 kobiet i mężczyzn z niestabilnością stawu skokowego podczas stania na palcach przez okres 6 miesięcy. Codzienne spożywanie 5 g preparatu TENDOFORTE® wykazało znaczną poprawę stabilności stawu skokowego podczas codziennej aktywności i uprawiania sportu, a także znacznie mniejszą liczbę urazów.

Źródła:

Czasopismo nauk o sporcie i medycyny, 2018.
Chrząstki i stawy
FORTIGEL® opracowano w celu pobudzenia syntezy nowej tkanki chrzęstnej. Zgodnie z badaniami jego przyjmowanie stymuluje statystycznie istotny wzrost metabolizmu tkanki chrzęstnej.

Badania Chrząstki i stawy
Hydrolizat kolagenu w leczeniu choroby zwyrodnieniowej stawów i innych schorzeń stawów: Oesser S i wsp. (2007) Osteoarthritis Cartilage 15: C61–C62, 94
Według opublikowanych badań wykazano, że hydrolizat kolagenu podawany doustnie jest wchłaniany w jelitach i gromadzi się w chrząstce. Spożywanie hydrolizatu kolagenu stymuluje statystycznie istotny wzrost syntezy makrocząsteczek macierzy zewnątrzkomórkowej przez chondrocyty (p < 0,05 w porównaniu z nieleczonymi grupami kontrolnymi). Wyniki te wskazują na mechanizmy, które mogą pomóc pacjentom cierpiącym na schorzenia stawów, takie jak choroba zwyrodnieniowa stawów.

Źródła:

Hydrolizat kolagenu w leczeniu choroby zwyrodnieniowej stawów i innych schorzeń stawów: Oesser S i in. (2007) Osteoarthritis Cartilage 15: C61-C62, 94
24-tygodniowe badanie zastosowania hydrolizatu kolagenu jako suplementu diety u sportowców z bólem stawów związanym z aktywnością fizyczną: Uniwersytet Stanowy Pensylwanii (USA, 2008)
Zmiany w chrząstce kolana w przebiegu choroby zwyrodnieniowej stawu kolanowego wykryte za pomocą rezonansu magnetycznego ze wzmocnieniem gadolinowym po leczeniu hydrolizatem kolagenu: McAlindon i współpracownicy

Zaufaj mi.

Tak mówią nasi klienci i nasze klientki

Masz jeszcze pytania?

Zadaj pytanie

Jak długo trzeba czekać na pojawienie się efektu?

Pierwsze różnice są już widoczne w Twoich komórkach w ciągu pierwszych 4–6 dni. Jednak na tym etapie nie są jeszcze zauważalne dla nas. Klienci mówią, że pierwsze różnice zauważyli po 8–12 tygodniach.

Kolagen jest przeznaczony do długotrwałego stosowania. Najlepsze rezultaty uzyskasz więc, stosując go długoterminowo.

Czy Multi Collagen można łączyć z innymi produktami SHEKO?

Tak! Chcemy ułatwić Ci zdrową zmianę sposobu odżywiania i zdjąć z Ciebie presję, by zawsze robić wszystko „właściwie”. Dlatego od początku podchodzimy do tego całościowo i bez komplikacji.
Zawarta w naszych koktajlach witamina C przyczynia się również do prawidłowej produkcji kolagenu.

Czy mogę spożywać zbyt dużo kolagenu?

Nie musisz dokładnie odmierzać każdego grama. Zalecamy 15 g dziennie. Odpowiada to około 1,5 płaskiej łyżki stołowej. Organizm po prostu nie jest w stanie wykorzystać znacznie większej ilości. Jednak, jak ze wszystkim, znaczenie ma dawka. Dlatego nie należy nadmiernie przekraczać zalecanej ilości spożycia.

Twój koszyk

Twój koszyk jest jeszcze pusty.

Odchudzanie + kolagen

Składniki

Multi Collagen w proszku

Składniki

Shakes

Składniki

Przygotowanie

Koktajl równoważący SHEKO

Multi Collagen:

Koktajl + kolagen

275 ml mleka (1,5%)

18 g proszku do shake’a

10 g kolagenu

Wstrząśnij i ciesz się!

Na co należy zwrócić uwagę

Opinie

Bestseller: Balance Shake

Idealne uzupełnienie: Multi Collagen

Sprytny kompleks kolagenowy

Skóra, włosy i paznokcie

Ścięgna i więzadła

Chrząstki i stawy

Zaufaj mi.

Tak mówią nasi klienci i nasze klientki

Masz jeszcze pytania?

Jak długo trzeba czekać na pojawienie się efektu?

Czy Multi Collagen można łączyć z innymi produktami SHEKO?

Czy mogę spożywać zbyt dużo kolagenu?

Odchudzanie + kolagen

Składniki

Multi Collagen w proszku

Składniki

Shakes

Składniki

Przygotowanie

Koktajl równoważący SHEKO

Multi Collagen:

Koktajl + kolagen

275 ml mleka (1,5%)

18 g proszku do shake’a

10 g kolagenu

Wstrząśnij i ciesz się!

Na co należy zwrócić uwagę

Opinie (6072)

Bestseller: Balance Shake

Idealne uzupełnienie: Multi Collagen

Sprytny kompleks kolagenowy

Skóra, włosy i paznokcie

Ścięgna i więzadła

Chrząstki i stawy

Zaufaj mi.

Tak mówią nasi klienci i nasze klientki

Masz jeszcze pytania?

Jak długo trzeba czekać na pojawienie się efektu?

Czy Multi Collagen można łączyć z innymi produktami SHEKO?

Czy mogę spożywać zbyt dużo kolagenu?

Opinie