SHEKO: La storia del successo di Stepan e Anete

“Siamo entrambi piuttosto pigri per la colazione”, dice Stepan ridendo, e Anete concorda: "La cosa strana è che, pur amando fare una buona colazione, ci manca la motivazione per prepararla!".

Per fortuna c'è SHEKO: i frullati fanno risparmiare loro molto tempo, ma fanno comunque una colazione deliziosa e non devono rinunciare a nessun piacere al mattino. Anche Anete e Stepan danno grande importanza a un'alimentazione sana ed equilibrata. Nessuno dei due vuole vietarsi nulla.

Gli shake non sono solo gustosi e salutari, ma anche pratici! La coppia è entusiasta perché, grazie a SHEKO, possono fare una colazione squisita, saziante, leggera e che permette loro di raggiungere l’ora di pranzo senza dover fare uno spuntino durante la mattinata.

Negli ultimi due anni hanno iniziato anche il digiuno intermittente 16-8. La loro dieta, infatti, consiste nel mangiare in un arco temporale di otto ore, rimanendo a digiuno nelle restanti 16. Questo dovrebbe permettere al corpo di purificarsi gradualmente e di favorire il dimagrimento.

Anete e Stepan hanno deciso di saltare quindi la cena e ci confidano “Se abbiamo fame prepariamo sempre un frullato SHEKO, che ci riempie e ci appaga!”

In generale, la nostra coppia non è così rigida con la dieta. Infatti, Stepan ci confessa: “Nelle ultime settimane abbiamo un po’ accantonato il digiuno intermittente, ma generalmente cerchiamo di rispettarlo.”

“In realtà era beach volley! Quando abbiamo iniziato, ci siamo subito resi conto: è meglio se riesci a saltare più in alto".

Il peso di Stepan tendeva a oscillare sempre un po’, ma questo non ha mai creato alcun disagio all’interno della coppia. Al contrario, hanno iniziato questo percorso soltanto per migliorare la propria forma fisica abbracciando uno stile di vita più sano, per avere più forza fisica e saltare più in alto!

Nonostante ciò, Stepan è riuscito a perdere peso. Non possiamo affermare con certezza se questo sia dovuto a SHEKO, allo sport o al digiuno intermittente: ”Ho adottato tutti questi cambiamenti nello stesso periodo, magari i risultati sono arrivati grazie alla combinazione delle 3 cose!”

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“Sicuramente il sapore. Ovviamente abbiamo provato tutti i gusti perché eravamo troppo curiosi di assaggiarli tutti!”

Stepan è innamorato del gusto alla banana, ma ogni tanto si concede anche ad altri. Anete rimane fedele a uno dei gusti più classici: la fragola. SHEKO caffè e SHEKO matcha, invece, sono per loro il sostituto ideale di un grande assente tra gli alimenti di casa loro: la tavoletta di cioccolato.