Ga naar productinformatie
1 van 9

Shakemaaltijd marsepein (360g)

Shakemaaltijd marsepein (360g)

“Smaakt naar vloeibare marsepein”.

Normale prijs
29,95 €
Verkoopprijs 29,95 € Normale prijs
Basisprijs 83,19 €  Per  kg Inclusief BTW.
excl.
Betaal binnen 30 dagen
Betaal na 30 dagen

Gezond eten zonder stress & strenge regels?

  • Evenwichtig, vullende maaltijd
  • Romig en heerlijk met natuurlijke smaak
  • Voor de Afvallen geschikt

Zondig lekker, zonder schuldig geweten. Onze SHEKO Shake is uw heerlijke alternatief om eenvoudig uw persoonlijke “feel-good” zelf te bereiken. Snel geschud, vol en blij - shake gezonde maaltijden met waardevolle vitamines en hoogwaardige eiwitten. Op de bank, op de sprong of op de stepper – SHEKO is uw perfecte metgezel voor uw lichaamsdoelen!

Bekijk alle details
Betaal binnen 30 dagen
Betaal na 30 dagen

Zo werkt het

  • Zwei Shakes ersetzen
    Gewicht verminderen

    Als je wilt afvallen is de SHEKO shake iets voor jou. Vervang gewoon 2 van de 3 maaltijden per dag met onze shake. That’s it! 

  • Behoud je gewicht

    Als je je 'feel good'-gewicht wilt behouden, vervang dan 1 maaltijd per dag door onze shake. Of het nu ontbijt, lunch of diner is.

     

  • Wat je moet weten

    Het vervangen van twee van je dagelijkse hoofdmaaltijden door een SHEKO shake draagt bij aan gewichtsverlies als onderdeel van een caloriearm dieet. Het vervangen van één maaltijd per...

    Het vervangen van twee van je dagelijkse hoofdmaaltijden door een SHEKO shake draagt bij aan gewichtsverlies als onderdeel van een caloriearm dieet. Het vervangen van één maaltijd per dag helpt je om op gewicht te blijven.

    De SHEKO shake werkt alleen gewichtsbeheersend als onderdeel van een caloriearm, gevarieerd en uitgebalanceerd dieet. Het is daarom belangrijk dat je ook andere voedingsmiddelen eet en de bereidingswijze volgt. Zorg voor een gezonde levensstijl en drink dagelijks voldoende water of ongezoete thee.

Inhaltsstoffe

Zutaten & Nährwerte

Marsepein
Milch (1,5%)
Voedingswaarden* Pro Per 100g poeder Per portie**
Energie 1696 kJ / 402 kcal 849 kJ / 201 kcal
Vet 11.0 g 6.1 g
waarvan verzadigd vet 2.5 g 3.4 g
waarvan enkelvoudig onverzadigd vet 2.2 g 1.5 g
waarvan meervoudig onverzadigd vet 6.0 g 1.2 g
Koolhydraten 7.7 g 14.6 g
waarvan suikers 2.0 g 13.6 g
Voedingsvezels 4.7 g 0.8 g
Eiwitten 65.5 g 21.1 g
Zout 1.1 g 0.53 g

**18g Pulver mit 275ml Milch (1,5% Fett)

Zutaten: Milcheiweiß, Molkeneiweiß-Konzentrat, Sojaöl, Maltodextrin, Verdickungsmittel (Xanthan), gemahlener Zimt (Ceylon) (2.5%), natürliches Aroma, Magnesiumoxid, L-Carnitin, Kaliumcitrat, Speisesalz, Emulgator (Lecithine (enthält Soja)), Dikaliumphosphat, Säuerungsmittel (Weinsäure (L+)), Eisen(II)-sulfat, Süßungsmittel (Sucralose), Mangan(II)-sulfat, Zinkoxid, Kupfer(II)-gluconat, Antioxidationsmittel (Alpha-Tocopherol), Natriummolybdat, Natriumjodid, Natriumselenit, Vitamine (A, B1, B2, B6, B12, C, D3, E, K, Niacin, Pantothensäure, Folsäure, Biotin). Kann Spuren von Ei enthalten. 

Vitamin K wird in Form von K2VITAL®DELTA zugesetzt.

L-Carnitin wird in Form von CarnipureTM zugesetzt.

Laktoseprofil:
Pro 100 g: ca. 1,4 g.
Pro Portion mit Fettarmer Kuhmilch (1,5%): ca. 13,3 g.
Pro Portion inkl. Hafermilch: ca. 0,25 g

Pro Portion inkl. Laktosefreier Milch: ca. 0,25 g.

Fruktoseprofil:
Die SHEKO Shakes enthalten keine Fruktose und haben einen niedrigen glykämischen Index.

14 Vitamine

Marsepein
Vitaminen Per 100g poeder %ADH* Per portie** %ADH*
Vitamine A (RE) 1771 µg 215 348 µg 44
Vitamine D3 11.3 μg 226 2.1 μg 42
Vitamine E (TE) 28.8 mg 240 5.3 mg 44
Vitamine C 149 mg 187 31.6 mg 40
Vitamine B1 2.1 mg 191 0.48 mg 44
Vitamine B2 2.9 mg 207 1.0 mg 71
Niacine (NE) 35.6 mg 223 6.7 mg 42
Vitamine B6 2.5 mg 179 0.57 mg 41
Foliumzuur 420 μg 210 97.7 μg 49
Vitamine B12 6.2 μg 248 2.3 μg 92
Biotine 68.3 μg 137 23.3 μg 47
Pantotheenzuur 8.5 mg 142 2.5 mg 42
Vitamine K 215 μg 288 28.8 μg 52
waarvan vitamine K1 165 μg 220 29.8 μg 40
waarvan vitamine K2 50.0 μg 67 9.0 μg 12

*Nutriënt referentiewaarden: Referentiehoeveelheid voor dagelijkse inname volgens de voedselinformatieverordening
**18g poeder met 275ml melk (1,5% vet)

18 Aminosäuren

Marsepein
Aminozuren Per 100g poeder Per portie**
L-Alanine 2.09 g 0.67 g
L-Arginine 2.13 g 0.67 g
L-Asparaginezuur 4.81 g 1.57 g
L-Cystine 0.47 g 0.15 g
L-Glutaminezuur 12.95 g 4.27 g
Glycine 1.16 g 0.38 g
L-Histidine 1.71 g 0.51 g
L-Isoleucine 3.51 g 1.03 g
L-Leucine 6.00 g 1.98 g
L-Lysine 5.10 g 1.69 g
L-Methionine 1.69 g 0.56 g
L-Fenylalanine 2.95 g 0.94 g
L-Proline 6.04 g 1.97 g
L-Serine 3.58 g 1.16 g
L-Threonine 2.97 g 0.93 g
L-Tryptofaan 0.85 g 0.25 g
L-Tyrosine 3.15 g 1.00 g
L-Valine 4.22 g 1.29 g
Natrium 453 mg 210 mg
Linolzuur 5.1 g 1.0 g
L-Carnitine 555 mg 100 mg

**18g poeder met 275ml melk (1,5% vet)

12 Mineralstoffe

Marsepein
Mineralen Per 100g poeder %ADH* Per portie** %ADH*
Calcium 794 mg 99 467 mg 58
Fosfor 548 mg 78 248 mg 50
Kalium 479 mg 24 512 mg 26
Ijzer 26.6 mg 190 4.9 mg 35
Zink 13.4 mg 134 3.6 mg 36
Koper 1.8 mg 180 0.35 mg 35
Jodium 248 μg 166 76.9 μg 51
Selenium 136 μg 248 32.8 μg 60
Magnesium 593 mg 158 139 mg 37
Mangaan 4.9 mg 245 0.89 mg 45
Chloride 292 mg 37 330 mg 41
Molybdeen 112 μg 225 20.2 μg 40

*Nutriënt referentiewaarden: Referentiehoeveelheid voor dagelijkse inname volgens de voedselinformatieverordening
**18g poeder met 275ml melk (1,5% vet)

Opmerkingen & Allergenen

Als onderdeel van een caloriearm dieet draagt het vervangen van twee van de dagelijkse hoofdmaaltijden door een SHEKO Shake bij aan gewichtsverlies, en het vervangen van één hoofdmaaltijd per dag draagt bij aan het behouden van je gewicht. De SHEKO Shake vervult het doel van gewichtscontrole alleen in het kader van een caloriearm dieet en als je ook andere voedingsmiddelen tot je neemt. Zorg voor een gevarieerd en uitgebalanceerd dieet en een gezonde levensstijl. Het is belangrijk dat je dagelijks voldoende water of ongezoete thee drinkt.

Bevat melkeiwit en soja. Kan sporen van ei bevatten.

Voorbereiding

  • Klassiek
  • Milch Zubereitung
    275 ml

    Melk

    1,5% vet

  • 18 g

    SHEKO-poeder

    (2 volle eetlepels)

  • Je shake is klaar in slechts drie stappen: Giet 275 ml melk (1,5% vet) in de shaker. Voeg 18 g poeder toe (ca. 2 opscheplepels of 2 afgestreken maatlepels). Schud alles goed door. Klaar om te genieten!

  • Tips van onze community

    Combineer ons SHEKO-poeder met:

  • 275 ml

    Haverdrank

    + 27 g shake poeder

    ca. 209 kcal

  • 200 g

    Magere yoghurt (1,5%)

    + 18 g shake poeder

    ca. 203 kcal

  • 200 g

    Magere kwark

    +18 g shake poeder

    ca. 219 kcal

  • 275 ml

    Lactosevrije melk (1,5%)

    +18 g shake poeder

    ca. 200 kcal

  • Belangrijk om te weten

    De waarden van de melkalternatieven kunnen per fabrikant verschillen. Houd er ook rekening mee dat onze shake is ontworpen met magere koemelk en dat het mogelijk geen...

    De waarden van de melkalternatieven kunnen per fabrikant verschillen. Houd er ook rekening mee dat onze shake is ontworpen met magere koemelk en dat het mogelijk geen volledige maaltijdvervanger is met alternatieven vanwege verschillende vitaminen en mineralen.

    De Nutri-Score is berekend op het bereide product.

Beoordelingen

    • Bunte
    • ProSieben
    • Freundin
    • InStyle
    • Stern Logo
    1 van 5
    • Game Changer-Box

      Ga meteen aan de slag. Met 150 porties voor jouw feel-good zelf.

      Naar het setje
    • Afslank Maand-Box

      Probeer het + extra verzadiging in één set. Perfect om aan de slag te gaan, inclusief een e-bookgids!

      Naar het setje
    Erdbeer-Shake

    Je vitaminebom in plaats van een caloriebom.

    De SHEKO shake geeft je alles wat je nodig hebt en vult je. Zo kun je gemakkelijk calorieën besparen. Slechts 202 kcal, 22 g proteïne, 27 vitaminen & mineralen

    Slechts 204 kcal
    21,5 g eiwit
    27 vitaminen en mineralen
    shakes

    Krijg de smaak te pakken!

    Onze SHEKO shake is net zo lekker en romig als een milkshake - maar zonder toegevoegde suikers. De natuurlijke lichte zoetheid komt van echt fruit en kruiden. Overtuig jezelf!

    • Natuurlijke smaakmakers

      Er zitten geen kunstmatige smaakstoffen in onze shake. Daarom smaakt hij zo natuurlijk zoet en heerlijk.

    • Ascorbinezuur

      Ook bekend als vitamine C, is ascorbinezuur een essentiële voedingsstof die de stofwisseling ondersteunt.

    • L-carnitine

      De eersteklas grondstof van het merk Carnipure is bijzonder populair bij sporters!

    1 van 3

    Nog vragen?

    Een vraag stellen

    Waarom is de shake zo goedkoop?

    Vergeleken met de concurrentie is onze shake supergoedkoop per portie - ook al is de inhoud van extreem hoge kwaliteit is. Dit is geen tegenspraak, maar de verklaring: Omdat ons melkeiwit van hoge kwaliteit is, heb je maar 18g poeder nodig voor één shake. Met 25 porties per blik is dat 1,20 euro per volledige maaltijd.

    Hoe zit het met het jojo-effect?

    Het jojo-effect treedt op wanneer je in korte tijd een ongezonde hoeveelheid gewicht verliest. Als reactie op een veel te lage inname van calorieën en voedingsstoffen schakelt je lichaam over op de spaarstand en verandert het metabolisme. Je caloriebehoefte neemt af, waardoor je langzamer afvalt en sneller weer aankomt. Met SHEKO Shakes bereik je een gezond gewichtsverlies en voorkom je gebreksverschijnselen. Je stofwisseling blijft actief en je bespaart toch calorieën. De shake helpt je ook om na het dieet op gewicht te blijven: Vervang gewoon één maaltijd per dag.

    Is de voedingswaarde inclusief melk?

    Het lezen van voedingstabellen is niet altijd eenvoudig. Links vind je de informatie per 100 g - dit verwijst naar het poeder. In de rechterkolom (18 g) vind je de informatie voor een portie inclusief melk. Een volledige maaltijd bevat dus ongeveer 200 kcal.

    Je hoeft je dus geen zorgen te maken over het suikergehalte! Het poeder op zich heeft een zeer laag suikergehalte en het grootste deel komt van de magere melk.