Proteinowy koktajl brzoskwiniowy łączy owocową słodycz świeżej brzoskwini z kremową konsystencją naszego koktajlu Balance. Idealny jako orzeźwiający zastrzyk energii na cały dzień lub po treningu.
Brzoskwiniowe smoothie proteinowe
ProstoPoziom
5 min.Czas pracy
przez Paulina
Składniki
- 18gPfirsich Balance Shake
- 150 gPfirsiche
- 130 gHüttenkäse
- 130 ggriechischer Joghurt (0,1 % Fett)
- 10 gHonig
- 1/2 TLVanilleextrakt
- 100 mlMandelmilch (ungesüßt)
Wartości odżywcze na porcję
Wystarcza na 1 smoothie:
391 kcal
Kalorie
39 g
Białko
34 g
Węglowodany
9 g
Tłuszcz
Przygotowanie
-
Umyj brzoskwinie i pokrój je na małe kawałki.
-
Wszystkie składniki włóż do blendera i miksuj, aż uzyskasz kremową, puszystą konsystencję.
