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Abnehm Probierwoche

Abnehm Probierwoche

"Endlich eine Trinkmahlzeit die schmeckt und funktioniert."

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14 Shake-Portionen

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7 Tage Abnehmkur (105 g)

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So funktioniert's

  • Deine Probierwoche

    Nimm vor Deinen drei Hauptmahlzeiten den passenden Stick der Abnehm-Kur zu Dir. Wenn Du Deine Mahlzeit mit einem Shake ersetzt, kannst Du sie auch davor einnehmen. Zum Gewicht verlieren, ersetzt Du einfach 2 von 3 Mahlzeiten am Tag mit unserem Balance Shake. Für die wichtigsten Starter-Tipps erhälst Du unser E-book per Mail. Einem erfolgreichen Abnehmstart steht nun nichts im Wege.

Inhaltsstoffe

Shakes

Inhaltsstoffe

Zutaten & Nährwerte

Erdbeere
Milch (1,5%)
Nährwertangaben* Pro 100g Pulver Pro Portion**
Energie 1717 kJ / 407 kcal 852 kJ / 202 kcal
Fett 10.7 g 6.1 g
davon gesättigte Fettsäuren 2.4 g 3.4 g
davon einfach ungesättigte Fettsäuren 2.0 g 1.5 g
davon mehrfach ungesättigte Fettsäuren 5.9 g 1.2 g
Kohlenhydrate 9.0 g 15 g
davon Zucker 4.0 g 14 g
Ballaststoffe 1.5 g < 0,5 g
Eiweiß 66.9 g 21.4 g
Salz 0.73 g 0.46 g

**18g Pulver mit 275ml Milch (1,5% Fett)

Zutaten: Milcheiweiß, Molkeneiweiß-Konzentrat, Sojaöl, Maltodextrin, Verdickungsmittel (Xanthan), natürliches Aroma, Magermilch-Joghurtpulver, Säuerungsmittel (Citronensäure, L(+)-Weinsäure), färbendes Lebensmittel (Rote Bete Pulver), Erdbeerfruchtpulver (0,8 %), Magnesiumoxid, L-Carnitin, Maisstärke, Kaliumcitrat, Speisesalz, Dikaliumphosphat, Emulgator (Lecithine (enthält Soja)), Vitamin C, Eisen(II)-sulfat, Süßungsmittel (Sucralose), Zinkoxid, Mangan(II)-sulfat, Niacin, Vitamin E, Kupfer(II)-gluconat, Antioxidationsmittel (Alpha-Tocopherol), Vitamin A, Pantothensäure, Vitamin B6, Vitamin B1, Vitamin B2, Folsäure, Natriumjodid, Natriummolybdat, Natriumselenit, Vitamin K, Biotin, Vitamin D, Vitamin B12. Kann Spuren von Ei enthalten.

Vitamin K wird in Form von K2VITAL®DELTA zugesetzt.

L-Carnitin wird in Form von CarnipureTM zugesetzt.

Laktoseprofil:
Pro 100 g: ca. 1,4 g.
Pro Portion mit Fettarmer Kuhmilch (1,5%): ca. 13,3 g.
Pro Portion inkl. Hafermilch: ca. 0,25 g

Pro Portion inkl. Laktosefreier Milch: ca. 0,25 g.

Fruktoseprofil:
Die SHEKO Shakes enthalten keine Fruktose und haben einen niedrigen glykämischen Index.

14 Vitamine

Erdbeere
Vitamine Pro 100g %NRV* Pro Portion** %NRV*
Vitamin A (RE) 1733 mg 217 350 mg 44
Vitamin D3 11.3 mg 226 2.1 mg 42
Vitamin E (TE) 29.2 mg 243 5.4 mg 45
Vitamin C 150 mg 188 31.8 mg 40
Vitamin B1 2.2 mg 200 0.50 mg 45
Vitamin B2 3.0 mg 214 1.0 mg 71
Niacin (NE) 35.5 mg 222 6.6 mg 41
Vitamin B6 2.5 mg 179 0.57 mg 41
Folsäure 430 µg 215 99.4 µg 50
Vitamin B12 6.3 µg 252 2.3 µg 92
Biotin 76.7 µg 153 24.8 µg 50
Pantothensäure 8.3 mg 138 2.5 mg 42
Vitamin K 215 µg 288 38.8 µg 52
davon Vitamin K1 165 µg 220 29.8 µg 40
davon Vitamin K2 50 µg 67 9.0 µg 12

*Nährstoffbezugswerte: Referenzmenge für die tägliche Zufuhr gemäß Lebensmittelinformationsverordnung
**18g Pulver mit 275ml Milch (1,5% Fett)

18 Aminosäuren

Erdbeere
Aminosäuren Pro 100g Pro Portion**
L-Alanin 2.06 g 0.66 g
L-Arginin 2.22g 0.68g
L-Asparaginsäure 4.77g 1.56g
L-Cystin 0.43g 0.14g
L-Glutaminsäure 13.26g | 4.33 g
Glycin 1.18g 0.38g
L-Histidin 1.79g 0.52g
L-Isoleucin 3.56g 1.04g
L-Leucin 6.14g 2.01g
L-Lysin 5.15g 1.70g
L-Methionin 1.74g 0.57g
L-Phenylalanin 3.09g 0.96g
L-Prolin 6.17g 1.99g
L-Serin 3.68g 1.17g
L-Threonin 2.96 0.93g
L-Tryptophan 0.86 g 0.25 g
L-Tyrosin 3.29 g 1.02 g
L-Valin 4.35 g 1.31 g
Natrium 293 mg 182 mg
Linolsäure 5.1 g 1.0 g
L-Carnitin 555 mg 100 mg

**18g Pulver mit 275ml Milch (1,5% Fett)

12 Mineralstoffe

Erdbeere
Mineralstoffe Pro 100g %NRV* Pro Portion** %NRV*
Calcium 885 mg 111 483 mg 60
Phosphor 570 mg 81 352 mg 50
Kalium 421 mg 21 502 mg 25
Eisen 26.7 mg 191 4.9 mg 35
Zink 16.1 mg 161 4.1 mg 41
Kupfer 1.8 mg 180 0.35 mg 35
Jod 271 µg 181 81.0 µg 54
Selen 139 µg 254 33.3 µg 61
Magnesium 596 mg 159 140 mg 37
Mangan 4.9 mg 245 0.89 mg 45
Chlorid 287 mg 36 329 mg 41
Molybdän 114 µg 228 20.6 µg 41

*Nährstoffbezugswerte: Referenzmenge für die tägliche Zufuhr gemäß Lebensmittelinformationsverordnung
**18g Pulver mit 275ml Milch (1,5% Fett)

Anmerkungen & Allergene

Im Rahmen einer kalorienarmen Ernährung trägt das Ersetzen von zwei der täglichen Hauptmahlzeiten durch je einen SHEKO Shake zur Gewichtsabnahme bei und das Ersetzen von einer Hauptmahlzeit täglich trägt dazu bei, Dein Gewicht anschließend zu halten. Der SHEKO Shake erfüllt den gewichtskontrollierenden Zweck nur im Rahmen einer kalorienarmen Ernährung und wenn Du auch andere Lebensmittel zu Dir nimmst. Achte dabei auf eine abwechslungsreiche und ausgewogene Ernährung sowie eine gesunde Lebensweise. Dabei ist es wichtig, dass Du täglich genügend Wasser oder ungesüßten Tee zu Dir nimmst.

Enthält Milcheiweiß und Soja. Kann Spuren von Ei enthalten.

Zubereitung

  • Shakes

    Dein Shake ist in nur drei Schritten fertig: Gib 275 ml Milch (1,5 % Fett) in den Shaker. Füge 18 g Pulver (den Inhalt eines Sachets) hinzu. Schüttle alles gut durch. Fertig zum Genießen!

  • Abnehmkur

    Löse morgens, mittags und abends - vor der jeweiligen Mahlzeit - den Inhalt eines Sticks in 200 ml Wasser auf. Trinke zügig. Damit die Kur optimal funktionieren kann, empfehlen wir, anschließend ein weiteres Glas Wasser zu trinken. Die empfohlene tägliche Verzehrmenge darf nicht überschritten werden.

  • Hinweise

    Shakes
    Das Ersetzen von zwei der täglichen Hauptmahlzeiten durch je einen SHEKO Shake trägt zur Gewichtsabnahme im Rahmen einer kalorienarmen Ernährung bei. Das Ersetzen einer täglichen Mahlzeit hilft Dir, Dein...

    Shakes
    Das Ersetzen von zwei der täglichen Hauptmahlzeiten durch je einen SHEKO Shake trägt zur Gewichtsabnahme im Rahmen einer kalorienarmen Ernährung bei. Das Ersetzen einer täglichen Mahlzeit hilft Dir, Dein Gewicht zu halten.

    Der SHEKO Shake erfüllt den gewichtskontrollierenden Zweck nur im Rahmen einer kalorienarmen, abwechslungsreichen und ausgewogen Ernährung. Dafür ist es wichtig, dass Du auch andere Lebensmittel zu Dir nimmst, sowie die Angaben zur Zubereitung einhältst. Achte dabei auf eine gesunde Lebensweise und, dass Du täglich genügend Wasser oder ungesüßten Tee zu Dir nimmst.
    Der Nutri-Score wurde am zubereiteten Produkt berechnet.

    Abnehmkur
    Bei Verbrauchern mit Schluckproblemen sowie bei unzureichender Flüssigkeitszufuhr besteht Erstickungsgefahr. Nahrungsergänzungsmittel sollten nicht als Ersatz für eine abwechslungsreiche und ausgewogene Ernährung sowie eine gesunde Lebensweise dienen. Außerhalb der Reichweite von kleinen Kindern aufbewahren. Nicht geeignet für Schwangere, Stillende und Personen unter 18 Jahren.


Bewertungen

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    Für wen eignet sich das Set?

    Unsere Abnehm Probierwoche eignet sich für alle, die sich erst quer durch unsere Sorten probieren möchten, bevor sie sich für eine große Dose entscheiden. Man kann sagen, das Blind Date mit unseren Bestsellern.

    Die Shakes versorgen Dich mit Vitaminen und Mineralien und enthalten eine Extraportion Protein. Unsere Abnehmkur ist die perfekte Ergänzung für alle, die sich auch während der Diät satt und gut versorgt fühlen möchten. Unser E-Book gibt Dir alles was Du zum Starten wissen solltest an die Hand.

    Was ist mit dem Jojo-Effekt?

    Der Jo-Jo-Effekt tritt dann ein, wenn Du in kurzer Zeit ungesund viel Gewicht verlierst. Als Antwort auf die viel zu geringe Kalorien- und Nährstoffzufuhr schaltet Dein Körper in den Sparflammen-Modus und verändert seinen Stoffwechsel. Dein Kalorienbedarf sinkt und so nimmst Du langsamer ab und schneller wieder zu. Mit SHEKO Shakes erzielst Du eine gesunde Abnahme und verhinderst Mangelerscheinungen. So bleibt Dein Stoffwechsel aktiv und Du sparst trotzdem Kalorien. Auch nach der Diät hilft Dir der Shake beim Gewicht halten: Hierfür einfach eine tägliche Mahlzeit ersetzen.