Protein Pumpkin Spice Latte

Einfach
8 Min.
Protein Pumkin Spice Latte
Einfach
8 Min.

Zutaten

  • 1,5 EL
    Balance Shake Vanille
    29,95 €

    79,23 € / kg

    zzgl. Versand

    Balance Shake Vanille
  • 250 ml
    Milch (1,5 % Fett)
  • 2 EL
    Feines Kürbispüree
  • 1 Shot
    Espresso
  • Prise
    Muskatnusspulver
  • 1 TL
    geriebener Ingwer
  • 2 EL
    Zimt
  • Nach Bedarf
    Ahornsirup oder Agavendicksaft

2003 eroberte Starbucks mit dem Pumpkin Spice Latte (PSL) die Herzen der Kaffeeliebhaber – und der Hype war geboren! Aber keine Sorge, Du musst nicht auf den Herbst warten oder ein Vermögen ausgeben, um diesen köstlichen Drink zu genießen. Mit unserem Protein Pumpkin Spice Latte kannst Du die herbstliche Köstlichkeit jetzt das ganze Jahr über genießen – mit deutlich weniger Zucker und einer extra Portion Protein!

Nährwerte pro Portion

Ergibt 1 Portion:

214

Kalorien

20.5 g

Protein

18 g

Kohlenhydrate

5.6 g

Fett

Zubereitung

  • 1

    Zuerst 150 ml Milch und das SHEKO-Pulver Vanille in einem hohen Gefäß mit einem Stabmixer vermengen.

  • 2

    Die Milchmischung einen Topf gießen und die restlichen Zutaten hinzugeben. Unter ständigem Rühren erhitzen und in eine Tasse füllen.

  • 3

    Dann die übrigen 100 ml Milch heiß aufschäumen und in die Tasse geben. Bei Bedarf kann der Drink mit z. B. etwas Ahornsirup gesüßt werden.