Balance Shake sostitutivo del pasto al Lampone

“Ha il sapore di uno yogurt al lampone naturalmente delizioso!”.

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Balance Shake sostitutivo del pasto al Lampone

Balance Shake sostitutivo del pasto al Lampone

“Ha il sapore di uno yogurt al lampone naturalmente delizioso!”.

  • Frullato 3-in-1. Risparmia calorie, sostituisci un pasto e ricevi preziose proteine in un solo gesto.
  • Sazia più a lungo, meno voglia di snack. Grazie alle proteine a doppia componente, sazia per 3–5 ore.¹
  • Più energia, metabolismo attivo. Con 27 vitamine e minerali, L-carnitina e amminoacidi essenziali.
  • Semplicemente delizioso. Equilibrio perfetto tra cremosità e dolcezza naturale, senza retrogusto artificiale.
  • Flessibile come te. Pronto in 30 secondi, si adatta facilmente alla tua giornata.
  • Scientificamente provato. Sviluppato secondo le più recenti scoperte della scienza nutrizionale per risultati duraturi.
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    (10 Sorten)
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21 porzioni (378 gr)

1,43 € per frullato
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  • Zwei Shakes ersetzen
    Perdere peso

    Se vuoi perdere peso, lo Shake SHEKO fa proprio al caso tuo. Basta sostituire 2 pasti su 3 al giorno con i nostri Shake. Tutto qui!

  • Mantenere il peso

    Se vuoi mantenere il tuo peso corporeo, sostituisci 1 pasto al giorno con il nostro frullato, che sia colazione, pranzo o cena.

  • A cosa dovresti prestare attenzione

    Nell’ambito di una dieta ipocalorica, sostituire due dei pasti principali giornalieri con uno Shake SHEKO aiuta a dimagrire mentre sostituire un pasto principale al giorno aiuta a mantenere...

    Nell’ambito di una dieta ipocalorica, sostituire due dei pasti principali giornalieri con uno Shake SHEKO aiuta a dimagrire mentre sostituire un pasto principale al giorno aiuta a mantenere il peso forma.

    Lo Shake SHEKO permette di controllare il peso solo se rientra in un’alimentazione ipocalorica e se si consumano anche altri alimenti. Assicurati di associare un’alimentazione varia ed equilibrata a uno stile di vita sano. È importante che tu beva molta acqua o tisane non zuccherate ogni giorno.

Valori nutrizionali

Valori nutrizionali & ingredienti

Lampone
Latte parzialmente scremato
Valori nutrizionali* Per 100gr Per porzione**
Valore energetico 1702 kJ / 404 kcal 850 kJ / 201 kcal
Grassi 10.8 g 6.1 g
di cui acidi grassi saturi 2.5 g 3.4g
di cui acidi grassi monoinsaturi 2.1 g 1.5 g
di cui acidi grassi polinsaturi 5.9 g 1.2 g
Carboidrati 11,9 g 15.3 g
di cui zuccheri 3.3 g 13.8 g
Fibre alimentari 2.0 g < 0.4 g
Proteine 62.0 g 20.5 g
Sale 0.74 g 0.46 g

**18gr di polvere con 275ml di latte (1,5% grassi)

Ingredienti: proteine del latte, concentrato di proteine del siero di latte, olio di soia, aroma naturale, isolato di proteine del latte, maltodestrina, addensante (xantano), acidificante (acido citrico, acido L(+)-tartarico), yogurt di latte scremato in polvere, lampone in polvere (1,0%), ossido di magnesio, L-carnitina, citrato di potassio, colorante alimentare (polvere di barbabietola), sale, fosfato dipotassico, emulsionante (lecitine (contiene soia)), solfato di ferro (II), edulcorante (sucralosio), ossido di zinco, solfato di manganese (II), gluconato di rame (II), antiossidante (alfa-tocoferolo), molibdato di sodio, ioduro di sodio, selenito di sodio, vitamine (A, B1, B2, B6, B12, C, D, E, K, niacina, acido pantotenico, acido folico, biotina).

La vitamina K è aggiunta sotto forma di K2 Vital®. 

La L-carnitina tartrato è aggiunta sotto forma di Carnipure™ tartrato.

Profilo del Lattosio:
Per 100 gr: circa 1,4 gr.
Per porzione con latte parzialmente scremato (1,5%): circa 13,3 gr.
Per porzione con latte d'avena: ca. 0,25 gr.
Per porzione con latte senza lattosio: circa 0,25 gr.

Profilo del fruttosio:
I frullati SHEKO non contengono fruttosio e hanno un basso indice glicemico.

14 Vitamine

Lampone
Vitamine Per 100gr %VNR* Per porzione** %VNR*
Vitamina A (RE) 1720 µg 215 348 µg 44
Vitamina D3 11.3 µg 226 2.1 µg 42
Vitamina E (TE) 28.8 mg 240 5.3 mg 44
Vitamina C 188 mg 235 38.6 mg 48
Vitamina B1 2.8 mg 255 0.60 mg 55
Vitamina B2 3.2 mg 229 1.1 mg 79
Niacina (NE) 40.3 mg 252 7.5 mg 47
Vitamina B6 3.4 mg 243 0.74 mg 53
Acido folico 472 µg 236 107 µg 54
Vitamina B12 6.1 µg 244 2.2 µg 88
Biotina 132 µg 265 34.8 µg 70
Acido pantotenico 17.4 mg 290 4.1 mg 68
Vitamina K 215 µg 287 38.7 µg 52
di cui vitamina K1 165µg 220 29.7 µg 39
di cui vitamina K2 50 µg 67 9.0 µg 12

*Valori nutrizionali di riferimento: quantità giornaliera di riferimento secondo gli istituti sulla salute alimentare

**18gr di polvere con 275ml di latte (1,5% grassi)

18 Aminoacidi

Lampone
Aminoacidi Per 100gr Per porzione**
L-Alanina 1.93 g 0.64 g
L-Arginina 2.06 g 0.66 g
Acido L-Aspartico 4.46 g 1.50g
L-Cistina 0.39 g 0.14 g
Acido L-Glutammico 13.39 g 4.17 g
Glicina 1.09 g 0.37 g
L-Istidina 1.66 g 0.50 g
L-Isoleucina 3.32 g 1.00 g
L-Leucina 5.72 g 1.93 g
L-Lisina 4.77 g 1.63 g
L-Metionina 1.61 g 0.55 g
L-Fenilalanina 2.86 g 0.92 g
L-Prolina 5.75 g 1.92 g
L-Serina 3.41 g 1.12 g
L-Treonina 2.76 0.89 g
L-Triptofano 0.86 g 0.25 g
L-Tirosina 3.03 g 0.98 g
L-Valina 4.04 g 1.31 g
Sodio 304 mg 184 mg
Acido linoleico 5.1 g 1.0 g
L-Carnitina 556 mg 100 mg

**18gr di polvere con 275ml di latte (1,5% grassi)

12 Minerali

Lampone
Minerali Per 100gr %VNR* Per porzione** %VNR*
Calcio 766 mg 96 462 mg 58
Fosforo 535 mg 76 346 mg 50
Potassio 594 mg 30 533 mg 27
Ferro 30.0 mg 214 5.5 mg 39
Zinco 15.4 mg 154 4.0 mg 40
Rame 2.2 mg 220 0.42 mg 42
Iodio 239 µg 160 75.3 µg 50
Selenio 125 µg 228 30.9 µg 56
Magnesio 589 mg 157 139 mg 37
Manganese 4.9 mg 245 0.89 mg 45
Cloruro 304 mg 38 332 mg 412
Molibdenon 115 µg 231 20.8 µg 42

*Valori nutrizionali di riferimento: quantità giornaliera di riferimento secondo gli istituti sulla salute alimentare

**18gr di polvere con 275ml di latte (1,5% grassi)

Note e allergeni

Nell’ambito di una dieta ipocalorica, sostituire due dei pasti principali giornalieri con un frullato Balance Shake SHEKO aiuta a dimagrire, mentre sostituire un pasto principale al giorno aiuta a mantenere il peso forma. Lo shake SHEKO permette di controllare il peso solo se rientra in un’alimentazione ipocalorica e se si consumano anche altri alimenti. Assicurati di associare un’alimentazione varia ed equilibrata a uno stile di vita sano. È importante che tu beva molta acqua o tisane non zuccherate ogni giorno.

Contiene proteine del latte e soia. Può contenere tracce di uova.

Preparazione

  • Classica
  • Milch in den Shaker geben
    275 ml

    Latte

    parzialmente scremato

  • gehäufter Messlöffel in der Hand
    18 gr

    Preparato in polvere SHEKO

    (2 cucchiai colmi)

  • Il tuo Shake è pronto in soli tre passaggi: versa 275 ml di latte parzialmente scremato (1,5% di grassi) nello shaker. Aggiungi 18 gr di preparato (circa 2 cucchiai colmi o 2 misurini rasi). Agita bene il tutto.
    Pronto da gustare!

  • Consigli della nostra community

    Unisci al nostro preparato SHEKO:

  • 275 ml

    Bevanda all'avena

    + 18 gr di preparato SHEKO

    ca. 183 kcal

  • 200 gr

    Yogurt a basso contenuto di grassi (1,5%)

    + 18 gr di preparato SHEKO

    ca. 203 kcal

  • 200 gr

    Quark magro

    +18 gr di preparato SHEKO

    ca. 219 kcal

  • 275 ml

    Latte senza lattosio (1,5% di grassi)

    + 18 gr di preparato SHEKO

    ca. 200 kcal

  • A cosa dovresti prestare attenzione

    I valori nutrizionali delle alternative al latte possono variare a seconda del produttore. Considera anche che il nostro Shake è stato concepito in combinazione con latte vaccino...

    I valori nutrizionali delle alternative al latte possono variare a seconda del produttore. Considera anche che il nostro Shake è stato concepito in combinazione con latte vaccino a basso contenuto di grassi. Alternative con vitamine e minerali diversi potrebbero renderlo meno completo come pasto sostitutivo.

recensioni

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    La tua fonte di vitamine al posto della "bomba calorica"

    Il frullato SHEKO ti fornisce tutto ciò di cui hai bisogno e ti riempie. Ed è un modo semplice per risparmiare calorie.

    Solo 201 kcal
    21 gr di proteine
    27 vitamine e minerali
    shakes

    Vieni a provare!

    Il nostro Shake SHEKO è delizioso e cremoso come un milkshake, ma senza zuccheri aggiunti. Il gusto delicatamente dolce è naturale, perché contiene vera frutta e spezie. Provare per credere!

    • Aromi naturali

      Gli aromi artificiali non ci fanno impazzire. Per questo i nostri Shake hanno un sapore naturalmente dolce. Semplicemente buono.

    • Acido ascorbico

      Meglio noto come vitamina C, è un nutriente essenziale che supporta il metabolismo.

    • L-carnitina

      Materia prima premium del marchio Carnipure, che è particolarmente apprezzata dagli sportivi.

    1 su 3

    Qualche domanda?

    Fai una domanda

    Perché lo Shake è così economico?

    Rispetto a prodotti comparabili, il nostro Shake ha un prezzo per porzione super conveniente ma senza compromessi in termini di qualità, che rimane altissima. Quella che sembra una contraddizione, in realtà è la spiegazione: dato che le nostre proteine del latte sono di alta qualità, servono solo 18 gr di preparato per uno Shake. Con 21 porzioni per barattolo, si arriva a 1,38€ per pasto completo.

    E l’effetto yo-yo?

    L’effetto yo-yo si verifica quando si perdono molti kg in pochissimo tempo. Tuttavia non si tratta di un calo ponderale sano. Se sottoposto a un apporto calorico e nutritivo troppo basso, il corpo risponde andando in modalità “risparmio energetico”: il metabolismo rallenta. Il fabbisogno calorico diminuisce e così si finisce per dimagrire più lentamente oriprendere i kg persi velocemente. Con gli Shake SHEKO il dimagrimento avviene in modo sano e senza rischiare carenze alimentari. Così il metabolismo rimane attivo anche se l’apporto calorico è contenuto. Gli Shake, inoltre, ti aiutano nella fase di mantenimento dopo la dieta: basterà un solo pasto sostitutivo al giorno.

    I valori nutrizionali comprendono il latte?

    Leggere le tabelle nutrizionali non è sempre facile. A sinistra trovi i valori per 100 gr; questi si riferiscono al preparato. Nella colonna di destra (18 gr) trovi i valori che comprendono una porzione di latte.Uno dei nostri pasti sostitutivi completi contiene circa 200 kcal.