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Shake sostitutivo del pasto alla ciliegia (360 gr)

"Ha il sapore di uno yogurt alla ciliegia davvero delizioso e con sapore naturale!"

Varianti di prodotto

Cioccolato

Fragola

Vaniglia

Caffè

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Limone

Ciliegia

Lampone

Mango

Mirtillo

Neutro e puro

Pesca

Stracciatella

27,95 €

77,64 € kg Imposte incluse.

20 porzioni (360 g) | Solo 1,40 € per porzione

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Indicato per perdere peso

Uno sfizio gustoso, ma senza sensi di colpa. Lo Shake SHEKO è una deliziosa alternativa al pasto per raggiungere facilmente la migliore versione di te stessa/o. Si shakera in un attimo e sazia a lungo. È un alimento completo, con preziose vitamine e proteine di alta qualità. Lo puoi gustare sul divano, negli spostamenti e anche sullo stepper: SHEKO è il compagno perfetto per raggiungere il fisico che sogni!

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Disponibile! Consegna in 2-5 giorni

Scopri come funziona

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Se vuoi perdere peso, lo Shake SHEKO fa proprio al caso
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Mantenere il peso
Se vuoi mantenere il tuo peso corporeo, sostituisci 1 pasto al giorno con il nostro frullato, che sia colazione, pranzo o cena.
A cosa dovresti prestare attenzione

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Nell’ambito di una dieta ipocalorica, sostituire due dei pasti principali giornalieri con uno Shake SHEKO aiuta a dimagrire mentre sostituire un pasto principale al giorno aiuta a mantenere...

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Nell’ambito di una dieta ipocalorica, sostituire due dei pasti principali giornalieri con uno Shake SHEKO aiuta a dimagrire mentre sostituire un pasto principale al giorno aiuta a mantenere il peso forma. Lo Shake SHEKO permette di controllare il peso solo se rientra in un’alimentazione ipocalorica e se si consumano anche altri alimenti. Assicurati di associare un’alimentazione varia ed equilibrata a uno stile di vita sano. È importante che tu beva molta acqua o tisane non zuccherate ogni giorno.

ingredienti

unità

Shake
Per 100 gr

informazioni

Ingredienti
Vitamina
Valori Nutrizionali
Minerali
Elementi
Aminoacidi

informazioni

Ingredienti
Valori Nutrizionali
Ingredienti
Valori Nutrizionali
Ingredienti
Valori Nutrizionali
Ingredienti
Vitamina
Valori Nutrizionali
Minerali
Elementi
Aminoacidi
Ingredienti
Valori Nutrizionali
Ingredienti
Valori Nutrizionali

Amminoacidi essenziali	Per 100g
L-Isoleucina	3.35 g
L-Leucina	5.76 g
L-Lisina	4.83 g
L-Metionina	1.63 g
L-Fenilalanina	2.88 g
L-Tronina	2.79 g
L-Triptofano	0.82 g
L-Valina	4.08 g

Elementi	Per 100g
Sodio	289 mg
Acido linoleico	5,1 g
L-Carnitina	555 mg

Minerali	Per 100g	%VNR*
Calcio	883 mg	110
Fosforo	569 mg	81
Potassio	494 mg	25
Ferro	30.0 mg	214
Zinco	16.1 mg	161
Rame	2.0 mg	200
Iodio	271 μg	181
Selenio	139 μg	253
Magnesio	594 mg	158
Manganese	4.9 mg	245
Cloruro	287 mg	36
Molibdeno	112 µg	225

*Valori nutrizionali di riferimento: quantità giornaliera di riferimento secondo gli istituti sulla salute alimentare

Valori nutrizionali	Per 100g
Energia	1708 kJ / 405 kcal
Grassi	10.6 g
• di cui acidi grassi saturi	2.4 g
• di cui acidi grassi monoinsaturi	2.0 g
• di cui acidi grassi polinsaturi	5.9 g
Carboidrati	15.1 g
• di cui zuccheri	6.1 g
Fibre alimentari	1.7 g
Proteine	60.0 g
Sale	0.75 g

Vitamine	Per 100g	%VNR*
Vitamina A (RE)	1733 µg	217
Vitamina D3	11.3 µg	226
Vitamina E (TE)	29.1 mg	243
Vitamina C	149 mg	187
Vitamina B1	2.1 mg	191
Vitamina B2	3,0 mg	214
Niacina (NE)	35.5 mg	222
Vitamina B6	2.5 mg	179
Acido folico	421 μg	211
Vitamina B12	6.4 μg	256
Biotina	74.4 µg	149
Acido pantotenico	8.3 mg	138
Vitamina K	215 µg	288
• di cui vitamina K1	165 μg	220
• di cui vitamina K2	50 μg	67

*Valori nutrizionali di riferimento: quantità giornaliera di riferimento secondo gli istituti sulla salute alimentare

Valori nutrizionali*	Per porzione**
Energia	1011 kJ / 238 kcal
Grassi	5 g
• di cui acidi grassi saturi	0,9 g
• di cui acidi grassi monoinsaturi	***
• di cui acidi grassi polinsaturi	***
Carboidrati	25,3 g
• di cui zuccheri	14,1 g
Fibre alimentari	3,2 g
Proteine	22,4 g
Sale	0,6 g

*Abbiamo calcolato i valori nutrizionali prendendo come riferimento il gusto vaniglia. Si noti che il frullato è un sostituto del pasto completo soltanto se combinato con latte vaccino.

**27g di polvere con 350ml di latte d'avena

***Nessun valore a disposizione

Valori nutrizionali*	Per porzione**
Energia	862 kJ / 203 kcal
Grassi	5 g
• di cui acidi grassi saturi	2,4 g
• di cui acidi grassi monoinsaturi	***
• di cui acidi grassi polinsaturi	***
Carboidrati	14,6 g
• di cui zuccheri	14,6 g
Fibre alimentari	0,3 g
Proteine	23,6 g
Sale	0,5 g

*Abbiamo calcolato i valori nutrizionali prendendo come riferimento il gusto vaniglia. Si noti che il frullato è un sostituto del pasto completo soltanto se combinato con latte vaccino.

**18g di polvere con 200g di yogurt (1,5% grassi)

***nessun valore a disposizione

Valori nutrizionali*	Per porzione**
Energia	849 kJ / 202 kcal
Grassi	6,1 g
• di cui acidi grassi saturi	3,2 g
• di cui acidi grassi monoinsaturi	***
• di cui acidi grassi polinsaturi	***
Carboidrati	14,7 g
• di cui zuccheri	14,7 g
Fibre alimentari	0,3 g
Proteine	22 g
Sale	0,5 g

*Abbiamo calcolato i valori nutrizionali prendendo come riferimento il gusto vaniglia. Si noti che il frullato è un sostituto del pasto completo soltanto se combinato con latte vaccino.

**18g di polvere con 275ml latte senza lattosio (1,5% Grassi)

***Nessun valore a disposizione

Amminoacidi essenziali	Per porzione**
L-Histidina	0.49 g
L-Isoleucina	0.98 g
L-Leucina	1.89 g
L-Lisina	1.61 g
L-Metionina	0.54 g
L-Fenilalanina	0.90 g
L-Treonina	0.87 g
L-Triptofano	0.23 g
L-Valina	1.23 g

**18g di polvere con 275ml di latte (1,5% grassi)

Elementi	Per porzione**
Sodio	182 mg
Acido linoleico	1,0 g
L-Carnitina	100 mg

Minerali	Per porzione**	%VNR*
Calcio	483 mg	60
Fosforo	352 mg	50
Potassio	515 mg	26
Ferro	5.5 mg	39
Zinco	4.1 mg	41
Rame	0.40 mg	40
Iodio	81.0 µg	54
Selenio	33.3 µg	61
Magnesio	140 mg	37
Manganese	0.89 mg	45
Cloruro	329 mg	41
Molibdeno	20.2 µg	40

*Valori nutrizionali di riferimento: Valori nutrizionali di riferimento: quantità giornaliera di riferimento secondo gli istituti sulla salute alimentare

**18g di polvere con 275ml di latte (1,5% grassi)

Valori nutrizionali	Per porzione**
Energia	851 kJ / 202 kcal
Grassi	6.1 g
• di cui acidi grassi saturi	3.4g
• di cui acidi grassi monoinsaturi	1.4 g
• di cui acidi grassi polinsaturi	1.2 g
Carboidrati	15.9 g
• di cui zuccheri	14.3 g
Fibre alimentari	0.3 g
Proteine	20.1 g
Sale	0.46 g

**18g di polvere con 275ml di latte (1,5% grassi)

Vitamine	Per porzione**	%VNR*
Vitamina A (RE)	350 µg	44
Vitamina D3	2.1 µg	42
Vitamina E (TE)	5.3 mg	44
Vitamina C	31.6 mg	40
Vitamina B1	0.48 mg	44
Vitamina B2	1.0 mg	71
Niacina (NE)	6.6 mg	41
Vitamina B6	0.57 mg	41
Acido folico	97.9 µg	49
Vitamina B12	2.3 µg	92
Biotina	24.4 µg	49
Acido pantotenico	2.5 mg	42
Vitamina K	38.8 µg	52
• di cui Vitamina K1	29.8 µg	40
• di cui Vitamina K2	9.0 µg	12

*Valori nutrizionali di riferimento: quantità giornaliera di riferimento secondo gli istituti sulla salute alimentare

**18g di polvere con 275ml di latte (1,5% grassi)

Valori nutrizionali*	Per porzione**
Energia	919,8 kJ / 218,9 kcal
Grassi	2,6 g
• di cui grassi saturi	0,81 g
• di cui acidi grassi monoinsaturi	***
• di cui acidi grassi polinsaturi	***
Carboidrati	9,2 g
• di cui zuccheri	8,4 g
Fibre alimentari	< 0,29 g
Proteine	39,6 g
Sale	0,36 g

*Abbiamo calcolato i valori nutrizionali prendendo come riferimento il gusto vaniglia. Si noti che il frullato è un sostituto del pasto completo soltanto se combinato con latte vaccino.

**18g di polvere con 200g di Quark (0,3% grassi)

***nessun valore a disposizione

Valori nutrizionali*	Per porzione**
Energia	885 kJ / 210 kcal
Grassi	5,3 g
• di cui acidi grassi saturi	1,1 g
• di cui acidi grassi monoinsaturi	1,1 g
• di cui acidi grassi polinsaturi	3.3 g
Carboidrati	9,1 g
• di cui zuccheri	3,1 g
Fibre alimentari	4,6 g
Proteine	28,8 g
Sale	0,36 g

*Abbiamo calcolato i valori nutrizionali prendendo come riferimento il gusto vaniglia. Si noti che il frullato è un sostituto del pasto completo soltanto se combinato con latte vaccino.

**25g di polvere con 380ml di latte di soia

altre informazioni

Profilo del Lattosio
Profilo del Fruttosio
Note e Allergeni

Per 100 gr: circa 1,4 gr.

Per porzione con latte parzialmente scremato (1,5%): circa 13,3 gr.

Per porzione con latte d'avena: ca. 0,25 grPer porzione con latte senza lattosio: circa 0,25 gr.

Preparazione

Classica
275 ml
Latte

1,5% di grassi
18 g
Preparato in polvere SHEKO

(2 cucchiai colmi)
Il tuo Shake è pronto in soli tre passaggi: versa 275
ml di latte (1,5% di grassi) nello shaker. Aggiungi 18 g di preparato (circa 2cucchiai colmi o 2 misurini rasi). Agita bene
il tutto. Già pronto da gustare!
Consigli della nostra community
Unisci il nostro preparato SHEKO con:
350 ml
Bevanda all'avena
+ 27 g Shake in polvere

ca. 209 kcal
200 g
Yoghurt a basso contenuto di grassi (1,5%)
+ 18 g Shake in polvere

ca. 203 kcal
200 g
Quark magro
+18 g di preparato SHEKO

ca. 219 kcal
275 ml
Latte senza lattosio (1,5% di grassi)
+ 18 g di preparato SHEKO

ca. 200 kcal
A cosa dovresti prestare attenzione

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I valori nutrizionali delle alternative al latte possono
variare a seconda del produttore. Considera anche che il nostro Shake è stato
concepito in combinazione con latte vaccino a basso...

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I valori nutrizionali delle alternative al latte possono
variare a seconda del produttore. Considera anche che il nostro Shake è stato
concepito in combinazione con latte vaccino a basso contenuto di grassi. Alternative
con vitamine e minerali diversi potrebbero renderlo meno completo come pasto
sostitutivo.

Recensioni

1 5

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Dentro ci mettiamo solo cose buone. Garantito.

I nostri ingredienti migliori sono stati scelti per voi da esperti di nutrizione.

Aromi naturali
Gli aromi artificiali non ci fanno impazzire. Per questo i nostri Shake hanno un sapore naturalmente dolce. Semplicemente buono.
acido ascorbico
Meglio noto come vitamina C, è un nutriente essenziale che
supporta il metabolismo.

Studi acido ascorbico
La vitamina C ha molti vantaggi per il vostro benessere. Ecco solo un estratto dell'elenco ufficiale delle sue capacità:
La vitamina C è importante per le prestazioni mentali e supporta le nostre funzioni mentali. Inoltre, la vitamina C è coinvolta nel metabolismo energetico e riduce la stanchezza e l'affaticamento. La vitamina C svolge anche un ruolo nella formazione del collagene. Il collagene è un componente importante della pelle, dei denti e delle ossa. La vitamina C è anche un supporto essenziale per il sistema nervoso e immunitario. Inoltre, la vitamina C aiuta a proteggere le cellule dallo stress ossidativo. Gli antiossidanti riducono così, ad esempio, l'invecchiamento della pelle.

Fonti:

EU Register on nutrition and health claims
https://ec.europa.eu/food/safety/labelling_nutrition/claims/register/public/?event=search
L-carnitina
Materia prima premium del marchio Carnipure, che è particolarmente apprezzata dagli sportivi.

Studi L-carnitina
L'obiettivo principale della gestione del peso è ridurre la massa grassa mantenendo la massa muscolare. Per ridurre il grasso corporeo, questo deve essere utilizzato per produrre energia attraverso la beta-ossidazione. La L-Carnitina Carnipure® è il nutriente che favorisce la conversione del grasso in energia metabolica. Poiché l'integrazione di Carnipure® è in grado di aumentare la beta-ossidazione, si ottiene un risparmio di glucosio e una minore scomposizione degli aminoacidi a scopo energetico.

Fonti:

The effect of l-carnitine on fat oxidation, protein turnover, and body composition in slightly overweight subjects
http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/15281008
Effects of oral L-carnitine supplementation on in vivo long-chain fatty acid oxidation in healthy adults
http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/12404185
L-carnitine is essential to beta-oxidation of quarried fatty acid from mitochondrial membrane by PLA(2)
http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/20443048
A combination of (ω-3) polyunsaturated fatty acids, polyphenols and L-carnitine reduces the plasma lipid levels and increases the expression of genes involved in fatty acid oxidation in human peripheral blood mononuclear cells and HepG2 cells
http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/21540583

1 3

Trust me.

Qualche domanda?

Fai una domanda

Perché lo Shake è così economico?

Rispetto a prodotti comparabili, il nostro Shake ha un
prezzo per porzione super conveniente ma senza compromessi in termini di
qualità, che rimane altissima. Quella che sembra una contraddizione, in realtà
è la spiegazione: dato che le nostre proteine del latte sono di alta qualità,
servono solo 18 g di preparato per uno Shake. Con 25 porzioni per barattolo, si
arriva a 1,20 euro per pasto completo.

E l’effetto yo-yo?

L’effetto yo-yo si verifica quando si perdono molti kg in
pochissimo tempo. Tuttavia non si tratta di un calo ponderale sano. Se
sottoposto a un apporto calorico e nutritivo troppo basso, il corpo risponde
andando in modalità “risparmio energetico”: il metabolismo rallenta. Il
fabbisogno calorico diminuisce e così si finisce per dimagrire più lentamente o
riprendere i kg persi velocemente. Con gli Shake SHEKO il dimagrimento avviene
in modo sano e senza rischiare carenze alimentari. Così il metabolismo rimane
attivo anche se l’apporto calorico è contenuto. Gli Shake, inoltre, ti aiutano
nella fase di mantenimento dopo la dieta: basterà un solo pasto sostitutivo al
giorno.

I valori nutrizionali comprendono il latte?

Leggere le tabelle nutrizionali non è sempre facile. A
sinistra trovi i valori per 100 g; questi si riferiscono al preparato. Nella
colonna di destra (18 g) trovi i valori che comprendono una porzione di latte.
Uno dei nostri pasti sostitutivi completi contiene circa 200 kcal.

Shake sostitutivo del pasto alla ciliegia (360 gr)