Shake monoporzione sostitutivo del pasto alla vaniglia

"Unglaublich lecker und cremig."

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Shake monoporzione sostitutivo del pasto alla vaniglia

Shake monoporzione sostitutivo del pasto alla vaniglia

"Unglaublich lecker und cremig."

2,95 €
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16,39 € 100g Imposte incluse.

1 Portion (18 g) | Travel Pack

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Come funziona?

  • Zwei Shakes ersetzen
    Perdere peso

    Se vuoi perdere peso, il frullato SHEKO fa al caso tuo. Basta sostituire 2 pasti su 3 al giorno con il nostro shake. Tutto qui!

  • Mantenimento del peso

    Se volete mantenere il vostro peso forma, sostituite 1 pasto al giorno con il nostro frullato. Non importa se si tratta di colazione, pranzo o cena.

  • Cosa bisogna considerare

    Nell’ambito di una dieta ipocalorica, sostituire due dei pasti principali giornalieri con uno Shake SHEKO aiuta a dimagrire mentre sostituire un pasto principale al giorno aiuta a...

    Nell’ambito di una dieta ipocalorica, sostituire due dei pasti principali giornalieri con uno Shake SHEKO aiuta a dimagrire mentre sostituire un pasto principale al giorno aiuta a mantenere il peso forma. Lo Shake SHEKO permette di controllare il peso solo se rientra in un’alimentazione ipocalorica e se si consumano anche altri alimenti. Assicurati di associare un’alimentazione varia ed equilibrata a uno stile di vita sano. È importante che tu beva molta acqua o tisane non zuccherate ogni giorno.

Ingredienti e valori nutrizionali

15 Minerali

Minerali Per 100gr %VNR* Per porzione** %VNR*
Calcio 973 mg 122 499 mg 62
Fosforo 619 mg 89 361 mg 52
Potassio 494 mg 25 515 mg | 26
Ferro 30.0 mg 214 5.5 mg 39
Zinco 16.3 mg 163 4.1 mg 41
Rame 2.0 mg 200 0.40 mg 40
Iodio 276 µg 185 82.0 µg 55
Selenio 144 µg 263 34.3 µg 62
Magnesio 594 mg 158 140 mg 37
Manganese 4.9 mg 245 0.89 mg 45
Cloruro 293 mg 37 330 mg 41
Molibdenon 112 µg 225 20.2 µg 40

*Valori nutrizionali di riferimento: quantità giornaliera di riferimento secondo gli istituti sulla salute alimentare

**18gr di polvere con 275ml di latte (1,5% grassi)

18 Aminoacidi

Aminoacidi Per 100gr Per porzione**
L-Alanina 2.11 g 0.67 g
L-Arginina 2.28 g 0.70 g
Acido L-Aspartico 4.89 g 1.58 g
L-Cistina 0.44 g 0.14 g
Acido L-Glutammico 13.64 g 4.40 g
Glicina 1.21 g 0.39 g
L-Istidina 1.84 g 0.53 g
L-Isoleucina 3.66 g 1.06 g
L-Leucina 6.31 g 2.04 g
L-Lisina 2.04 g 1.73 g
L-Metionina 1.79 g 0.58 g
L-Fenilalanina 3.18 g 0.98 g
L-Prolina 6.35 g 2.03 g
L-Serina 3.79 g 1.19 g
L-Treonina 3.04 g 0.94 g
L-Triptofano 0.89 g 0.25 g
L-Tirosina 3.38 g 1.04 g
L-Valina 4.48 g 1.34 g
Sodio 295 mg 182 mg
Acido linoleico 5.1 g 1.0 g
L-Carnitina 555 mg 100 mg

**18gr di polvere con 275ml di latte (1,5% grassi)

14 Vitamine

Vitamine Per 100gr %VNR* Per porzione** %VNR*
Vitamina A (RE) 1733 µg 217 350 µg 44
Vitamina D3 11.3 µg 226 2.1 µg 42
Vitamina E (TE) 29.3 mg 244 5.4 mg 45
Vitamina C 150 mg 188 31.7 mg 40
Vitamina B1 2.1 mg 191 0.48 mg 44
Vitamina B2 3.0 mg 214 1.0 mg 71
Niacina (NE) 35.5 mg 222 6.6 mg 41
Vitamina B6 2.5 mg 179 0.57 mg 41
Acido folico 422 µg 211 98.1 µg 49
Vitamina B12 6.6 µg 264 2.3 µg 92
Biotina 74.8 µg 150 24.5 µg 49
Acido pantotenico 8.3 mg 138 2.5 mg 42
Vitamina K 215 µg 288 38.8 µg 52
di cui vitamina K1 165 µg 220 29.8 µg 40
di cui vitamina K2 50 µg 67 9.0 µg 12

*Valori nutrizionali di riferimento: quantità giornaliera di riferimento secondo gli istituti sulla salute alimentare

**18gr di polvere con 275ml di latte (1,5% grassi)

Valori nutrizionali & ingredienti

Latte parzialmente scremato
Latte di soia
Yogurt
Quark magro
Latte senza lattosio
Latte di avena
Valori nutrizionali* Per 100gr Per porzione**
Valore energetico 1718 kJ / 407 kcal 853 kJ / 202 kcal
Grassi 10.8 g 6.1 g
di cui acidi grassi saturi 2.4 g 3.4 g
di cui acidi grassi monoinsaturi 2.0 g 1.5 g
di cui acidi grassi polinsaturi 5.9 g 1.2 g
Carboidrati 7.7 g 14.6 g
di cui zuccheri 2.9 g 13.7 g
Fibre alimentari 18 g 0.3 g
Proteine 68.8 g 21.7 g
Sale 0.74 g 0.46 g

**18gr di polvere con 275ml di latte (1,5% grassi)

Ingredienti: proteine del latte, concentrato di proteine del siero di latte, olio di soia, maltodestrina, addensante (xantano), aroma naturale, yogurt magro in polvere, ossido di magnesio, L-carnitina, citrato di potassio, sale, fosfato di potassio, emulsionante (lecitina di soia), polvere di bacche di vaniglia (0,3%), acidulante (L(+)-acido tartarico), solfato di ferro, edulcorante (sucralosio), ossido di zinco, solfato di manganese, gluconato di rame, antiossidante (alfa-tocoferolo), colorante (carotene), ioduro di sodio, molibdato di sodio, selenito di sodio, vitamine (A, B1, B2, B6, B12, C, D3, E, K, niacina, acido pantotenico, acido folico, biotina). 

La vitamina K è aggiunta sotto forma di K2 Vital®.

La L-carnitina tartrato è aggiunta sotto forma di Carnipure™ tartrato.

Profilo del Lattosio:
Per 100 g: circa 1,4 gr.
Per porzione con latte parzialmente scremato (1,5%): circa 13,3 gr.
Per porzione con latte d'avena: ca. 0,25 gr.
Per porzione con latte senza lattosio: circa 0,25 gr.

Profilo del fruttosio:
I frullati SHEKO non contengono fruttosio e hanno un basso indice glicemico.

Preparazione

  • Classica
  • Milch Zubereitung
    275 ml

    latte parzialmente scremato

    (1,5% di grassi)

  • 18 g

    Preparato in polvere SHEKO

    (2 cucchiai colmi o 2 misurini rasi)

  • Il tuo Shake è pronto in soli tre passaggi: versa 275 ml di latte parzialmente scremato (1,5% di grassi) nello shaker. Aggiungi 18 g di preparato  (circa 2 cucchiai colmi o 2 misurini rasi). Agita bene il tutto. Già pronto da gustare!

  • Suggerimenti dalla nostra community

    Combina il nostro preparato SHEKO con:

  • 275 ml

    Latte d'avena

    +18 g di preparato in polvere SHEKO

    ca. 183 kcal

  • 200 g

    Yogurt magro (1,5%)

    +18 g di preparato in polvere SHEKO

    ca. 203 kcal

  • 200 g

    Quark magro

    +18 g di preparato in polvere SHEKO

    ca. 219 kcal

  • 275 ml

    Latte senza lattosio (1,5%)

    +18 g di preparato in polvere SHEKO

    ca. 200 kcal

  • Cosa considerare

    I valori nutrizionali delle alternative al latte possono variare a seconda del produttore. Considera anche che il nostro Shake è stato concepito in combinazione con latte vaccino...

    I valori nutrizionali delle alternative al latte possono variare a seconda del produttore. Considera anche che il nostro Shake è stato concepito in combinazione con latte vaccino a basso contenuto di grassi. Alternative con vitamine e minerali diversi potrebbero renderlo meno completo come pasto sostitutivo.

recensioni

    Erdbeer-Shake

    Una bomba di vitamine ma non di calorie.

    Lo Shake SHEKO è saziante e ti fornisce in modo ottimale tutto ciò di cui hai bisogno. Ridurre l’introito calorico sarà più facile.

    Nur 202 kcal
    22 g Protein
    27 Vitamine & Mineralien
    shakes

    Vieni a provarli!

    Il nostro Shake SHEKO è delizioso e cremoso come un milkshake, ma senza zuccheri aggiunti. Provare per credere!

    Dentro ci mettiamo solo cose buone. Garantito.

    I nostri migliori ingredienti sono stati combinati sapientemente per te da esperti di nutrizione.

    • Aromi naturali

      Gli aromi artificiali non ci fanno impazzire. Per questo i nostri Shake hanno un sapore naturalmente dolce. Semplicemente buono.

    • Acido ascorbico

      Meglio noto come vitamina C, è un nutriente essenziale che supporta il metabolismo.

    • L-carnitina

      Materia prima premium del marchio Carnipure, è particolarmente apprezzata dagli sportivi.

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    Trust me.

    • Glutenfrei
    • 27 Vitamine & Mineralien

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    Fai una domanda

    Perché lo Shake è così economico?

    Rispetto a prodotti comparabili, il nostro Shake ha un prezzo per porzione super conveniente ma senza compromessi in termini di qualità, che rimane altissima. Quella che sembra una contraddizione, in realtà è la spiegazione: dato che le nostre proteine del latte sono di alta qualità, servono solo 18 g di preparato per uno Shake. Con 25 porzioni per barattolo, si arriva a 1,20€ per pasto completo.

    E l’effetto yo-yo?

    L’effetto yo-yo si verifica quando si perdono molti kg in pochissimo tempo. Tuttavia non si tratta di un calo ponderale sano. Se sottoposto a un apporto calorico e nutritivo troppo basso, il corpo risponde andando in modalità “risparmio energetico”: il metabolismo rallenta. Il fabbisogno calorico diminuisce e così si finisce per dimagrire più lentamente o riprendere i kg persi velocemente. Con gli Shake SHEKO il dimagrimento avviene in modo sano e senza rischiare carenze alimentari. Così il metabolismo rimane attivo anche se l’apporto calorico è contenuto. Gli Shake, inoltre, ti aiutano nella fase di mantenimento dopo la dieta: basterà un solo pasto sostitutivo al giorno.

    I valori nutrizionali comprendono il latte?

    Leggere le tabelle nutrizionali non è sempre facile. A sinistra trovi i valori per 100 g; questi si riferiscono al preparato. Nella colonna di destra (18 g) trovi i valori che comprendono una porzione di latte. Uno dei nostri pasti sostitutivi completi contiene circa 200 kcal.

    Provare per credere.

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