Cosa ti interessa?

Hai sentito parlare molto di alimentazione sana e forse ti state chiedendo se sia tutto vero. Corsa allo zucchero, annullamento della cena e carne sana: nonostante la generazione di Wikipedia, molti miti sull'alimentazione persistono ancora oggi. Abbiamo dato un'occhiata più da vicino ai miti e chiarito cosa è veramente vero.

Non consumi abbastanza proteine? Beh, non devono essere sempre solo dai frullati proteici. Questi alimenti proteici forniscono le proteine necessarie.