Balance Shake sostitutivo del pasto alla Vaniglia Tropicale

"Incredibilmente delizioso e cremoso."

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Balance Shake sostitutivo del pasto alla Vaniglia Tropicale

Balance Shake sostitutivo del pasto alla Vaniglia Tropicale

"Incredibilmente delizioso e cremoso."

  • Frullato 3-in-1. Risparmia calorie, sostituisci un pasto e ricevi preziose proteine in un solo gesto.
  • Sazia più a lungo, meno voglia di snack. Grazie alle proteine a doppia componente, sazia per 3–5 ore.¹
  • Più energia, metabolismo attivo. Con 27 vitamine e minerali, L-carnitina e amminoacidi essenziali.
  • Semplicemente delizioso. Equilibrio perfetto tra cremosità e dolcezza naturale, senza retrogusto artificiale.
  • Flessibile come te. Pronto in 30 secondi, si adatta facilmente alla tua giornata.
  • Scientificamente provato. Sviluppato secondo le più recenti scoperte della scienza nutrizionale per risultati duraturi.
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21 porzioni (378 gr)

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  • Zwei Shakes ersetzen
    Perdere peso

    Se vuoi perdere peso, lo Shake SHEKO fa proprio al caso tuo. Basta sostituire 2 pasti su 3 al giorno con i nostri Shake. Tutto qui!

  • Mantenere il peso

    Se vuoi mantenere il tuo peso corporeo, sostituisci 1 pasto al giorno con il nostro frullato, che sia colazione, pranzo o cena.

  • A cosa dovresti prestare attenzione

    Nell’ambito di una dieta ipocalorica, sostituire due dei pasti principali giornalieri con uno Shake SHEKO aiuta a dimagrire mentre sostituire un pasto principale al giorno aiuta a mantenere...

    Nell’ambito di una dieta ipocalorica, sostituire due dei pasti principali giornalieri con uno Shake SHEKO aiuta a dimagrire mentre sostituire un pasto principale al giorno aiuta a mantenere il peso forma.

    Lo Shake SHEKO permette di controllare il peso solo se rientra in un’alimentazione ipocalorica e se si consumano anche altri alimenti. Assicurati di associare un’alimentazione varia ed equilibrata a uno stile di vita sano. È importante che tu beva molta acqua o tisane non zuccherate ogni giorno.

Valori nutrizionali

Zutaten & Nährwerte

Vaniglia Tropicale
Milch (1,5%)
Valori nutrizionali* Per 100gr Per porzione**
Valore energetico 1694 kJ / 402 kcal 848 kJ / 201 kcal
Grassi 10.9 g 6.1 g
di cui acidi grassi saturi 2.5 g 3.4 g
di cui acidi grassi monoinsaturi 2.1 g 1.5 g
di cui acidi grassi polinsaturi 5.9 g 1.2 g
Carboidrati 11.9 g 15.3 g
di cui zuccheri 3.5 g 13.8 g
Fibre alimentari 3.7 g 0.7 g
Proteine 60.9 g 20.3 g
Sale 0.94 g 0.49 g

**18g Pulver mit 275ml Milch (1,5% Fett)

Milcheiweiß, Molkeneiweiß-Konzentrat, Sojaöl, Maltodextrin, Verdickungsmittel (Xanthan), natürliches Aroma, Säuerungsmittel (Citronensäure, Weinsäure (L+)), Mango-Fruchtpulver (1.1%), Magnesiumoxid, Ananassaftkonzentrat (0.9%), Pfirsichpüree (0.7%), L-Carnitin, färbendes Lebensmittel (Kap-Jasmin-Frucht-Extrakt (Gardenia jasminoides)), Kaliumcitrat, Speisesalz, Maisstärke, Di-Kaliumphosphat, Emulgator (Lecithine (enthält Soja)), Vanilleschotenpulver (0.2%), Eisen(II)-sulfat, Süßungsmittel (Sucralose), Mangan(II)-sulfat, Zinkoxid, Kupfer(II)-gluconat, Antioxidationsmittel (Alpha-Tocopherol), Natriummolybdat, Natriumjodid, Natriumselenit, Vitamine (A, B1, B2, B6, B12, C, D3, E, K, Niacin, Pantothensäure, Folsäure, Biotin). Kann Spuren von Ei enthalten. 

Vitamin K wird in Form von K2 Vital® zugesetzt.

L-Carnitin-Tartrat wird in Form von Carnipure™ tartrate zugesetzt.

14 Vitamine

Vaniglia Tropicale
Vitamine Per 100gr %VNR* Per porzione** %VNR*
Vitamina A (RE) 1721 µg 215 348 µg 44
Vitamina D3 8.3 µg 166 1.6 µg 32
Vitamina E (TE) 29.0 mg 242 5.3 mg 44
Vitamina C 150 mg 188 31.7 mg 40
Vitamina B1 2.1 mg 191 0.48 mg 44
Vitamina B2 2.8 mg 200 1.0 mg 71
Niacina (NE) 35.6 mg 223 6.7 mg 42
Vitamina B6 2.5 mg 179 0.57 mg 41
Acido folico 397 µg 199 93.5 µg 47
Vitamina B12 5.1 µg 204 2.1 µg 84
Biotina 68.8 µg 138 23.4 µg 47
Acido pantotenico 8.4 mg 140 2.5 mg 42
Vitamina K 215 µg 288 38.8 µg 52
di cui vitamina K1 165 µg 220 29.8 µg 40
di cui vitamina K2 50.0 µg 67 9.0 µg 12

*Nährstoffbezugswerte: Referenzmenge für die tägliche Zufuhr gemäß Lebensmittelinformationsverordnung
**18g Pulver mit 275ml Milch (1,5% Fett)

15 Mineralstoffe

Vaniglia Tropicale
Minerali Per 100gr %VNR* Per porzione** %VNR*
Calcio 739 mg 92 458 mg 57
Fosforo 600 mg 86 358 mg 51
Potassio 537 mg 27 523 mg 26
Ferro 26.6 mg 190 4.9 mg 35
Zinco 13.1 mg 131 3.5 mg 35
Rame 1.9 mg 190 0.36 mg 36
Iodio 237 µg 158 74.9 µg 50
Selenio 125 µg 227 30.8 µg 56
Magnesio 589 mg 157 139 mg 37
Manganese 4.9 mg 245 0.89 mg 45
Cloruro 303 mg 38 332 mg 42
Molibdenon 115 µg 230 20.8 µg 42

*Nährstoffbezugswerte: Referenzmenge für die tägliche Zufuhr gemäß Lebensmittelinformationsverordnung
**18g Pulver mit 275ml Milch (1,5% Fett)

18 Aminosäuren

Vaniglia Tropicale
Aminoacidi Per 100gr Per porzione**
L-Alanina 1.89 g 0.63 g
L-Arginina 1.96 g 0.64 g
Acido L-Aspartico 4.36 g 1.49 g
L-Cistina 0.38 g 0.13 g
Acido L-Glutammico 12.19 g 4.13 g
Glicina 1.08 g 0.37 g
L-Istidina 1.61 g 0.49 g
L-Isoleucina 3.16 g 0.97 g
L-Leucina 5.42 g 1.88 g
L-Lisina 4.64 g 1.61 g
L-Metionina 1.59 g 0.55 g
L-Fenilalanina 2.75 g 0.90 g
L-Prolina 5.84 g 1.94 g
L-Serina 3.35 g 1.11 g
L-Treonina 2.61 g 0.87 g
L-Triptofano 0.75 g 0.23 g
L-Tirosina 3.01 g 0.98 g
L-Valina 3.86 g 1.23 g
Sodio 375 mg 197 mg
Acido linoleico 5.1 g 1.0 g
L-Carnitina 555 mg 100 mg

**18gr di polvere con 275ml di latte (1,5% grassi)

Note e allergeni

Nell’ambito di una dieta ipocalorica, sostituire due dei pasti principali giornalieri con un frullato Balance Shake SHEKO aiuta a dimagrire, mentre sostituire un pasto principale al giorno aiuta a mantenere il peso forma. Lo shake SHEKO permette di controllare il peso solo se rientra in un’alimentazione ipocalorica e se si consumano anche altri alimenti. Assicurati di associare un’alimentazione varia ed equilibrata a uno stile di vita sano. È importante che tu beva molta acqua o tisane non zuccherate ogni giorno.

Contiene proteine del latte e soia. Può contenere tracce di uova.

Preparazione

  • Classica
  • Milch in den Shaker geben
    275 ml

    Latte

    parzialmente scremato

  • gehäufter Messlöffel in der Hand
    18 gr

    Preparato in polvere SHEKO

    (2 cucchiai colmi)

  • Il tuo Shake è pronto in soli tre passaggi: versa 275 ml di latte parzialmente scremato (1,5% di grassi) nello shaker. Aggiungi 18 gr di preparato (circa 2 cucchiai colmi o 2 misurini rasi). Agita bene il tutto.
    Pronto da gustare!

  • Consigli della nostra community

    Unisci al nostro preparato SHEKO:

  • 275 ml

    Bevanda all'avena

    + 18 gr di preparato SHEKO

    ca. 183 kcal

  • 200 gr

    Yogurt a basso contenuto di grassi (1,5%)

    + 18 gr di preparato SHEKO

    ca. 203 kcal

  • 200 gr

    Quark magro

    +18 gr di preparato SHEKO

    ca. 219 kcal

  • 275 ml

    Latte senza lattosio (1,5% di grassi)

    + 18 gr di preparato SHEKO

    ca. 200 kcal

  • A cosa dovresti prestare attenzione

    I valori nutrizionali delle alternative al latte possono variare a seconda del produttore. Considera anche che il nostro Shake è stato concepito in combinazione con latte vaccino...

    I valori nutrizionali delle alternative al latte possono variare a seconda del produttore. Considera anche che il nostro Shake è stato concepito in combinazione con latte vaccino a basso contenuto di grassi. Alternative con vitamine e minerali diversi potrebbero renderlo meno completo come pasto sostitutivo.

recensioni

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    Erdbeer-Shake

    La tua fonte di vitamine al posto della "bomba calorica"

    Il frullato SHEKO ti fornisce tutto ciò di cui hai bisogno e ti riempie. Ed è un modo semplice per risparmiare calorie.

    Solo 202 kcal
    22 gr di proteine
    27 vitamine e minerali
    shakes

    Vieni a provare!

    Il nostro Shake SHEKO è delizioso e cremoso come un milkshake, ma senza zuccheri aggiunti. Il gusto delicatamente dolce è naturale, perché contiene vera frutta e spezie. Provare per credere!

    • Aromi naturali

      Gli aromi artificiali non ci fanno impazzire. Per questo i nostri Shake hanno un sapore naturalmente dolce. Semplicemente buono.

    • Acido ascorbico

      Meglio noto come vitamina C, è un nutriente essenziale che supporta il metabolismo.

    • L-carnitina

      Materia prima premium del marchio Carnipure, che è particolarmente apprezzata dagli sportivi.

    1 su 3

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    Perché lo Shake è così economico?

    Rispetto a prodotti comparabili, il nostro Shake ha un prezzo per porzione super conveniente ma senza compromessi in termini di qualità, che rimane altissima. Quella che sembra una contraddizione, in realtà è la spiegazione: dato che le nostre proteine del latte sono di alta qualità, servono solo 18 gr di preparato per uno Shake. Con 21 porzioni per barattolo, si arriva a 1,38€ per pasto completo.

    E l’effetto yo-yo?

    L’effetto yo-yo si verifica quando si perdono molti kg in pochissimo tempo. Tuttavia non si tratta di un calo ponderale sano. Se sottoposto a un apporto calorico e nutritivo troppo basso, il corpo risponde andando in modalità “risparmio energetico”: il metabolismo rallenta. Il fabbisogno calorico diminuisce e così si finisce per dimagrire più lentamente oriprendere i kg persi velocemente. Con gli Shake SHEKO il dimagrimento avviene in modo sano e senza rischiare carenze alimentari. Così il metabolismo rimane attivo anche se l’apporto calorico è contenuto. Gli Shake, inoltre, ti aiutano nella fase di mantenimento dopo la dieta: basterà un solo pasto sostitutivo al giorno.

    I valori nutrizionali comprendono il latte?

    Leggere le tabelle nutrizionali non è sempre facile. A sinistra trovi i valori per 100 gr; questi si riferiscono al preparato. Nella colonna di destra (18 gr) trovi i valori che comprendono una porzione di latte.Uno dei nostri pasti sostitutivi completi contiene circa 200 kcal.

    Posso preparare il frullato anche con alternative al latte?

    Sì, è possibile preparare il nostro Balance Shake con alternative di latte a base vegetale o anche con quark o yogurt a piacere! Si prega di notare, tuttavia, che ciò modificherà il sapore, la sazietà e i valori nutrizionali e quindi anche il numero di calorie. Assicurati quindi di tenere conto di questi cambiamenti quando monitorate le calorie. Oggi esiste un'ampia gamma di alternative al latte a base vegetale. Ma quali sono le reali differenze in termini di nutrienti, sapore e impatto ambientale? Nel nostro post confrontiamo il latte vaccino con le alternative vegane e ti aiutiamo a fare la scelta migliore per le tue esigenze!

    Posso mangiare quello che voglio?

    Con SHEKO non ci sono cibi proibiti! Noi pensiamo che: Il piacere e la leggerezza fanno parte del sentirsi bene. Ecco perché siamo grandi fan della regola 80/20. Mangiate una dieta sana per l'80% del tempo e godetevi esattamente ciò di cui non volete e non dovete fare a meno nel restante 20%. I pasti che non sostituite con il nostro frullato dovrebbero essere il più possibile equilibrati, cioè contenere molte proteine, una varietà di verdure colorate e grassi sani. Nella nostra galleria di ricette troverete molte idee di ricette deliziose per organizzare pasti sani e variati!

    I valori nutrizionali includono il latte?

    Le tabelle nutrizionali possono talvolta creare confusione. A sinistra sono riportati i valori per 100 gr di polvere, mentre la colonna di destra (18 gr) mostra le informazioni per una porzione preparata con latte. Un frullato Balance preparato contiene circa 200 kcal.

    Non preoccuparti del contenuto di zucchero! La polvere contiene solo una minima quantità di zuccheri, la maggior parte dei quali proviene dal latte magro.

    Non riesco a trovare il gusto di Balance Shake che voglio

    La nostra gamma è composta da classici collaudati come vaniglia, cioccolato, fragola e banana, disponibili tutto l'anno. Inoltre, lanciamo regolarmente edizioni limitate per offrire una maggiore varietà e rispondere ai desideri della nostra comunità e, poiché i gusti cambiano a seconda della stagione, ci sono più gusti fruttati in estate, mentre i gusti invernali sono più richiesti in inverno.