Mit Shakes kannst Du Deine fürs Abnehmen notwendige Kalorienzufuhr einfach kontrollieren.
Unsere SHEKO Shakes haben beispielsweise eine feste Kalorienzahl, sodass Du nicht aufwendig nachzählen musst, wie viele Kalorien einzelne Zutaten zu Deiner Mahlzeit beisteuern. Stattdessen kannst Du Dich ganz bequem auf die Kalorienangabe unserer Inhaltsstoffliste (knapp 200 kcal pro 18 Gramm Shakepulver inklusive fettarmer Milch) verlassen und weißt immer genau, wie viele Kalorien Du zu Dir nimmst.
Dein Kaloriendefizit lässt sich auf diese Weise prima aufrechterhalten, ohne zu hungern, denn unsere Shakes enthalten mit knapp 200 kcal pro Portion weniger Kalorien als eine normale Mahlzeit, machen Dich aber trotzdem satt und helfen Dir so, Deine Menge der Kalorien pro Tag zu reduzieren1.