Collageen: wat zit er achter dit trendy supplement?

Collageen wordt op social media geroemd als wonderproteïne voor huid, haar en nagels. Maar collageen is zoveel meer dan alleen een schoonheidsmiddel! Wij onthullen de vele voordelen van collageen voor je welzijn en gezondheid volgens talloze onderzoeken.

Paulina
Auteur
Kollagen das Trend-Supplement
Inhoud

Wat is collageen eigenlijk?

Collageen is een essentieel structureel eiwit dat je lichaam zelf aanmaakt. Maar de lichaamseigen productie neemt af vanaf 25 jaar. Omdat collageen de stevigheid van veel lichaamsdelen beïnvloedt, kan dit onder andere leiden tot rimpels, zwak bindweefsel, pijn en stijve gewrichten. Het collageengehalte in het lichaam daalt elk jaar gemiddeld met 1,5%. Bovendien bevorderen factoren zoals uv-straling, stress, voeding en genetische aanleg de afname van collageen.

Met een gezonde levensstijl kun je de afbraak van collageen vertragen, maar je kunt het niet helemaal voorkomen. Dus als je op relatief jonge leeftijd proactief collageen aanvult, profiteer je automatisch langer van sterkere gewrichten en botten en een stevigere huid.

Bekendste voordeel: huidverbetering

Het bekendste voordeel van collageensupplementen is de verbetering van je huid. Collageen wordt beschouwd als de spil voor het bevorderen van een stevige huid en het verminderen van zichtbare tekenen van veroudering. Collageenvezels vormen een intern raamwerk dat ons bindweefsel elasticiteit geeft.

Wetenschappelijk onderzoek heeft duidelijke verbeteringen in de hydratatie en elasticiteit van de huid aangetoond als gevolg van collageensupplementen.

Maar kun je echt je huid verbeteren en meer glans op je gezicht toveren door collageen te drinken? Onderzoekers zijn het erover eens: ja, dat kan! Collageen werkt als huidverzorging van binnenuit.

Andere voordelen van collageen

Het huid verbeterende effect van collageen is inmiddels bij veel mensen wel bekend. Maar wist je dat collageen ook goed is voor je mobiliteit? En dat het zelfs kan helpen bij gewichtsverlies?

Voorzorgsmaatregelen voor je mobiliteit

Collageen doet meer dan alleen je huid ondersteunen. Het structurele eiwit zorgt ook voor stabiliteit voor ons hele bewegingsapparaat. Dit heeft ook betrekking op de beweeglijkheid van onze ligamenten, pezen, gewrichten en botten. Een gebrek aan collageen kan onder andere zorgen voor gewrichtspijnen gescheurde gewrichtsbanden.

Om ervoor te zorgen dat je op oudere leeftijd fit en mobiel blijft, kun je voorzorgsmaatregelen nemen met collageen. Meerdere onderzoeken hebben dit onderwerp behandeld en bevestigen het positieve effect
op het behoud van onze mobiliteit.

[1]

Beter herstel en minder blessures

Collageensupplementen helpen je ook om sneller te herstellen na sport en dagelijkse activiteiten. Studies bevestigen dat een gerichte aanvoer van collageen niet alleen het herstel verbetert, maar ook het risico op blessures vermindert. Een gebrek aan collageen kan onder andere gewrichtspijn of gescheurde ligamenten bevorderen.

Collageen als natuurlijke eetrustremmer

Het gezuiverde eiwitgehalte van gehydrolyseerd collageen wordt ook beschouwd als een effectieve natuurlijke eetlustremmer. Verschillende klinische onderzoeken hebben aangetoond dat collageensupplementen
een verzadigd gevoel bevorderen.

Belangrijk:
Ons collageenpoeder is 100% smaakloos en geurloos. Je ruikt of proeft geen verschil, maar je profiteert er wel op verschillende manieren van. De romige consistentie van onze Balance Shakes verandert niet door het collageenpoeder, maar het eiwitgehalte stijgt met 9 gram! Je kunt dus alleen maar winnen.

Zo herken je goed collageen: tips voor selectie

Niet alle collageen is hetzelfde. Daarom is het niet altijd makkelijk om te kiezen wanneer je op zoek bent naar een echt kwaliteitsproduct. Er zijn nu collageencapsules en -drankjes op de markt, maar ook praktische poeders om zelf door drankjes te roeren. Maar op welke aspecten moet je letten bij het maken van je keuze?

 

Gehydrolyseerd collageen

Let erop of het collageen gehydrolyseerd is. Hoewel dit niet altijd het geval is, is het wel heel belangrijk. Gehydrolyseerd collageen is iets meer bewerkt en wordt veel beter opgenomen en verdeeld door het lichaam.

Bij ons vind je gehydrolyseerde, 100% pure collageenpeptiden, zonder franje. Ons poeder is vrij van zoetstoffen, suiker, lactose, gluten, kleurstoffen en conserveringsmiddelen.

Verschillende soorten collageen

Het tweede punt waar je op moet letten bij het kiezen van collageensupplementen is welke grondstoffen ze bevatten. De verschillende collageentypen en de kwaliteit van de grondstoffen kunnen sterk variëren.

Wij werken met een 3-in-1 complex, wat betekent dat de samenstelling van ons collageen zich al onderscheidt van andere supplementen. Wij combineren drie gepatenteerde merkgrondstoffen die specifiek zijn aangepast aan de behoeften van afzonderlijke delen van het lichaam en zorgen voor de hoogste kwaliteit.

VERISOL voor huid, haar en nagel
Volgens onderzoek vermindert VERISOl rimpels, verhoogt het de elasticiteit van de huid en verbetert het de oppervlaktestructuur van de huid. Het kan ook de dikte van je haar verbeteren en de groei en sterkte van je nagels bevorderen.
TENDOFORTE voor pezen en ligamenten
Onderzoeken tonen aan dat de stabiliteit van de enkels aanzienlijk verbeterd kan worden met TENDOFORTE. Dit type collageen zorgt er ook voor dat er aanzienlijk minder blessures voorkomen – zowel tijdens dagelijkse activiteiten als tijdens het sporten.
FORTIGEL voor kraakbeen en gewrichten
Dit type collageen stimuleert de synthese van nieuwe kraakbeenmassa. Wetenschappelijke studies bevestigen dat FORTIGEL het metabolisme van kraakbeenweefsel statistisch significant verhoogt.

Deze drie soorten collageen komen het meest voor in het menselijk lichaam. Ze vervullen essentiële functies, dus raden wij extra ondersteuning op deze gebieden bijzonder aan!

Ons SHEKO-collageen

Met ons slimme collageencomplex profiteer je van de beste, wetenschappelijk bewezen effecten. We combineren drie soorten collageen (type I, type II en type III), en vertrouwen op 100% bioactieve collageenpeptiden.

Bioactieve collageenpeptiden zijn specifieke aminozuurketens die uit collageen worden verkregen dankzij een proces genaamd enzymatische hydrolyse. Dankzij het compacte formaat zorgen deze peptiden voor een optimaal celstimulerend effect.

Ons collageen is niet alleen klinisch getest door Duitse laboratoria, maar wordt ook rechtstreeks in Duitsland geproduceerd. We letten op de hoogste kwaliteit en vermijden zoetstoffen, suiker, lactose, gluten, kleurstoffen en conserveringsmiddelen volledig.

Tegelijkertijd is ons collageenpoeder volledig geur- en smaakloos. Je merkt het dus niet eens in je SHEKO shake!

 

Tipp
Heb je geen zin om collageen aan je shake toe te voegen of drink je op dit moment geen shakes? Geen probleem, want je kunt het collageenpoeder ook gewoon in je koffie of smoothie gebruiken. Het lost volledig op zonder klontjes en verandert niets aan de geur of smaak van de drank

Wanneer merk ik de eerste effecten?

Om het effect van collageen echt te laten gelden, is langdurige inname cruciaal. Het duurt ongeveer vier tot zes dagen voordat je cellen meer collageen aanmaken. Als je het supplement vervolgens een tot twee maanden dagelijks inneemt, zul je de eerste zichtbare effecten zien bij je huid, haar en nagels. Na twee tot drie maanden zul je ook effect merken bij je pezen, ligamenten en gewrichten.

Bijwerkingen: Is de consumptie van collageen veilig?

Ben je overtuigd? Perfect Dan vraag je je nu misschien af of je collageen echt zonder zorgen kunt innemen. Over het algemeen is collageen ontworpen voor langdurig gebruik, waardoor het jarenlang zondera arzelen kan worden ingenomen. De dagelijkse dosis collageenpoeder die wij aanraden is klinisch getest en wordt goed verdragen. Er zijn geen ongewenste bijwerkingen bekend.

Is het collageenpoeder van SHEKO vegan?

Er bestaat geen plantaardig product dat collageen 1:1 kan vervangen. Daarom letten we er extra op dat ons collageen aan de hoogste kwaliteitseisen voldoet. We produceren het poeder in Duitsland en testen het regelmatig. Er gelden strenge eisen voor de selectie van grondstoffen, productieprocessen en kwaliteitstesten. Hoewel ons collageenpoeder niet veganistisch is, is onze collageenproducent wel ondersteunend lid van het Duitse dierenwelzijnsinitiatief. Deze organisatie zet zich in voor het verbeteren van de omstandigheden waaronder boerderijdieren worden gehouden. Je kunt er dus zeker van zijn dat ons collageen afkomstig is van gezond vee dat wordt verzorgd door officiële dierenartsen.

Samenvatting

Collageen wordt niet voor niets geroemd als een wondereiwit voor huid, haar en nagels. Maar het heeft nog veel meer voordelen voor de gezondheid. Het is een essentieel structureel eiwit waarvan de productie in het lichaam afneemt vanaf je 25e. Dit kan leiden tot rimpels, zwak bindweefsel en gewrichtsproblemen. Het innemen van collageensupplementen kan deze effecten vertragen. Wetenschappelijke studies bewijzen de vele positieve effecten voor je gezondheid en welzijn.

Ons SHEKO collageenpoeder bevat drie gepatenteerde merkstoffen die optimale ondersteuning bieden aan verschillende lichaamsdelen. Bovendien is het neutraal van smaak en vrij van suiker, gluten en lactose. Je lost het poeder gemakkelijk op in je koffie, smoothie of SHEKO shake.

 Klik hier voor de Well-Aging set, die 50 porties van ons collageen en twee shakesmaken
naar keuze bevat. Een dagelijkse inname van collageen toont al na een paar
maanden zichtbare en merkbare effecten.

Referenties

¹ https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/38192916/

² https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/24153020/

³ https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/17076983/

⁴ https://www.sciencedirect.com/science/article/abs/pii/S0261561409000028 https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC8007408/