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Tenemos algunas recetas saludables, ricas en proteínas y muy deliciosas. Estas recetas son las favoritas absolutas de nuestra comunidad SHEKO.
  • Zitronen-Mohn-Tassenkuchen - SHEKO

    Zitronen-Mohn-Tassenkuchen

    5 Min.
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  • Crispy Quinoa Salat - SHEKO

    Crispy Quinoa Salat

    50 Min.
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  • Protein Bärlauch-Palatschinken - SHEKO

    Protein Bärlauch-Palatschinken

    50 Min.
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  • Frühlings-Gnocchi-Pfanne - SHEKO

    Frühlings-Gnocchi-Pfanne

    25 Min.
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  • Rhabarber-Muffins - SHEKO

    Rhabarber-Muffins

    40 Min.
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  • Fluffiger Raffaello Kuchen - SHEKO

    Fluffiger Raffaello Kuchen

    40 Min.
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  • Spinat-Lachs-Rolle - SHEKO

    Spinat-Lachs-Rolle

    30 Min.
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  • Carrot Cake Muffins - SHEKO

    Carrot Cake Muffins

    30 Min.
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  • Schoko-Zupfkuchen - SHEKO

    Schoko-Zupfkuchen

    60 Min.
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  • Gemüsenester mit pochiertem Ei - SHEKO

    Gemüsenester mit pochiertem Ei

    25 Min.
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  • Pfirsich Protein Smoothie - SHEKO

    Pfirsich Protein Smoothie

    5 Min.
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  • Strawberry Cheesecake Protein Balls - SHEKO

    Strawberry Cheesecake Protein Balls

    10 Min.
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  • Warmer Rote-Bete-Kürbis-Salat - SHEKO

    Warmer Rote-Bete-Kürbis-Salat

    30 Min.
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  • Kürbis-Ziegenkäse-Auflauf - SHEKO

    Kürbis-Ziegenkäse-Auflauf

    45 Min.
    Fuente de fibra
  • Bowl mit Hähnchen - SHEKO

    Bowl mit Hähnchen

    30 Min.
    Fuente de fibra
  • High Protein Pumpkin Bread - SHEKO

    High Protein Pumpkin Bread

    45 Min.
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  • Pfannenbrot ohne Hefe - SHEKO

    Pfannenbrot ohne Hefe

    20 Min.
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  • Nudelsalat ohne Mayonnaise - SHEKO

    Nudelsalat ohne Mayonnaise

    20 Min.
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  • Smarte Schoko-Erdnuss-Pralinen - SHEKO

    Smarte Schoko-Erdnuss-Pralinen

    50 Min.
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  • Zuckerfreier Hefezopf - SHEKO

    Zuckerfreier Hefezopf

    160 Min.
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  • Proteinreicher Rübli-Kuchen - SHEKO

    Proteinreicher Rübli-Kuchen

    60 Min.
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  • Spinatwaffeln mit Lachs - SHEKO

    Spinatwaffeln mit Lachs

    35 Min.
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  • Proteinreicher Spargel-Ei-Salat - SHEKO

    Proteinreicher Spargel-Ei-Salat

    25 Min.
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  • Radieschen-Gurken-Hüttenkäse-Salat - SHEKO

    Radieschen-Gurken-Hüttenkäse-Salat

    10 Min.
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  • High Protein Schokoladen-Fudge - SHEKO

    High Protein Schokoladen-Fudge

    10 Min.
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  • Low Carb Green Shakshuka - SHEKO

    Low Carb Green Shakshuka

    20 Min.
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  • High Protein Hähnchen-Orzo-Bowl - SHEKO

    High Protein Hähnchen-Orzo-Bowl

    40 Min.
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  • Berry Protein Smoothie Bowl - SHEKO

    Berry Protein Smoothie Bowl

    8 Min.
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  • High-Protein-Brot mit Pesto-Dip - SHEKO

    High-Protein-Brot mit Pesto-Dip

    30 Min.
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  • Proteinreicher Nudelsalat mit Pesto - SHEKO

    Proteinreicher Nudelsalat mit Pesto

    20 Min.
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  • High-Protein Kartoffelsalat mit Joghurt-Dill-Dressing - SHEKO

    High-Protein Kartoffelsalat mit Joghurt-Dill-Dr...

    30 Min.
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  • Protein Tiramisu mit Reiswaffeln - SHEKO

    Protein Tiramisu mit Reiswaffeln

    15 Min.
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  • Haferkekse mit Schokodrops und Cranberries - SHEKO

    Haferkekse mit Schokodrops und Cranberries

    15 Min.
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  • Joghurt-Toast - SHEKO

    Joghurt-Toast

    20 Min.
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  • Käse-Gemüse Chips - SHEKO

    Käse-Gemüse Chips

    20 Min.
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  • Cheesecake-Muffins mit Erdbeeren - SHEKO

    Cheesecake-Muffins mit Erdbeeren

    30 Min.
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  • Low Carb Zimtsterne ohne Zucker - SHEKO

    Low Carb Zimtsterne ohne Zucker

    35 Min.
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  • Bounty Protein-Riegel - SHEKO

    Bounty Protein-Riegel

    30 Min.
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  • Vanille Protein Chia Pudding - SHEKO

    Vanille Protein Chia Pudding

    65 Min.
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Recetas de batidos
Nuestros batidos no solo son deliciosos como batido, sino que también se pueden usar muy bien para cocinar y hornear. Puedes dejar volar tu creatividad aquí.
  • High Protein Mango Lassi - SHEKO

    High Protein Mango Lassi

    5 Min.
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