De Nutri-Score: een overzicht

Het begrijpen van voedingstabellen is niet altijd gemakkelijk, toch? Zodat u intuïtief kunt beslissen of een bepaald product in een gezond voedingspatroon past (en niet lang op de achterkant van de verpakking hoeft te kijken), vindt u op veel voedselverpakkingen de Nutri-Score gedrukt.

Paulina
Auteur
Nutri Score Anzeige vor buntem Gemüse
Inhoud

Wat is NutriScore?

De Nutri-Score is een wetenschappelijk Europees voedselbeoordelingssysteem . Meer precies is het een etiket in stoplichtkleuren dat bedoeld is om u een overzicht te geven van de voedingskwaliteit . De ingrediënten worden vertaald in een gekleurde schaal met vijf niveaus (groen – rood) met letters (A – E). Hierdoor ziet u in één oogopslag hoe het product kan worden geclassificeerd in termen van ‘gezond’.

Goed om te weten:
De Nutri-Score geldt alleen voor bewerkte voedingsmiddelen, niet voor verse voedingsmiddelen.

Wat betekent de NutriScore?

De Nutri-Score evalueert de verschillende voedingseigenschappen van een voedingsmiddel. Het resultaat is direct af te lezen dankzij de praktische kleur- en brievenweger. Een donkergroene A geeft goede en gezonde ingrediënten aan . De rode E staat voor de slechtste beoordeling . Zo kun je bewust kiezen voor een gezondere levensstijl, producten met elkaar vergelijken en verborgen caloriebommen vermijden.

Houdt u van gezond eten? Bekijk dan eens onze recepten !

Hoe wordt de Nutri-Score berekend?

De Nutri-Score wordt berekend op basis van de voedingswaarden van een voedingsmiddel per 100 gram of milliliter. Op basis van bepaalde criteria worden enerzijds gunstige producteigenschappen vergeleken met ongunstige producteigenschappen anderzijds. ‘Goedkoop’ beschrijft voedingswaarden die een positief effect hebben op u en uw gezondheid. “Ongunstig” zijn ingrediënten die u moet vermijden.

Gunstige voedingselementen:
  • noten
  • fruit en groenten
  • vezel
  • Eiwitten
  • Ongunstige voedingselementen:
  • Zout
  • Verzadigde vetzuren
  • Suiker
  • Hoog energiegehalte (calorieën)
  • Waarom wij voor Nutri-Score hebben gekozen

    De Nutri-Score is een vrijwillig voedingslabel. Bij SHEKO zien wij transparantie als onderdeel van onze merkidentiteit, hechten wij veel belang aan goede ingrediënten en willen u ondersteunen in uw gezonde voeding . De Nutri-Score bevestigt dat onze shakes een goede keuze zijn. Omdat onze SHEKO shakes het A-label hebben.

    Naast een goede beoordeling kunnen onze shakes nog veel meer en proberen we ons altijd te verbeteren. Het is het beste om het zelf te zien!

    Zeer populair 😍
    Shake Maaltijd Koffie
    Normale prijs 29,95 €*
    Verkoopprijs 29,95 €* Normale prijs
    Basisprijs 66,56 €  Per  kg
    Shake Maaltijd Vanille
    Normale prijs 29,95 €*
    Verkoopprijs 29,95 €* Normale prijs
    Basisprijs 66,56 €  Per  kg

    Kritiek op de Nutri-Score

    1
    Additieven zoals smaakversterkers of kunstmatige smaakstoffen zijn niet meegenomen in de beoordeling.
    2
    Producten met slechts één ingrediënt zoals: B. Goede olijfolie kan ‘per ongeluk’ slechter presteren.
    3
    Ondanks goede Nutri-Scores kan een product toch ongezonde ingrediënten bevatten, omdat ongezonde ingrediënten worden gecompenseerd met gezonde ingrediënten.
    4
    De gehele waardevolle diversiteit van een voedingsmiddel wordt niet beoordeeld: er wordt geen rekening gehouden met vitamines, mineralen of onverzadigde vetzuren.
    5
    Alleen voedingsmiddelen uit één klasse worden vergeleken, bijvoorbeeld yoghurt met yoghurt en niet yoghurt met friet.
    6
    Voor consumenten is het onbegrijpelijk hoe de beoordeling tot stand is gekomen.

    Samenvatting en conclusie

    De Nutri-Score helpt u beslissen of het product dat u in uw winkelwagentje wilde leggen, gezond is of niet. Natuurlijk brengt zo’n vereenvoudiging van voedingswaarden altijd nadelen met zich mee. Omdat SHEKO staat voor gezonde voeding en transparantie, zien wij de Nutri-Score als een belangrijke stap in de goede richting.

    Bronnen: