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Shake sostitutivo del pasto gusto neutro (360 gr)

"Versatile e con ottimi valori nutrizionali!"

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Neutro e puro

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27,95 €

77,64 € kg Imposte incluse.

20 porzioni (360 gr) | Solo 1,40 € a porzione

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Uno sfizio gustoso, ma senza sensi di colpa. Lo Shake SHEKO è una deliziosa alternativa al pasto per raggiungere facilmente la migliore versione di te stessa/o. Si shakera in un attimo e sazia a lungo. È un alimento completo, con preziose vitamine e proteine di alta qualità. Lo puoi gustare sul divano, negli spostamenti e anche sullo stepper: SHEKO è il compagno perfetto per raggiungere il fisico che sogni!

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Scopri come funziona

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Se vuoi perdere peso, lo Shake SHEKO fa proprio al caso
tuo. Basta sostituire 2 pasti su 3 al giorno con i
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Mantenere il peso
Se vuoi mantenere il tuo peso corporeo, sostituisci 1 pasto al giorno con il nostro frullato, che sia colazione, pranzo o cena.
A cosa dovresti prestare attenzione

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Nell’ambito di una dieta ipocalorica, sostituire due dei pasti principali giornalieri con uno Shake SHEKO aiuta a dimagrire mentre sostituire un pasto principale al giorno aiuta a mantenere...

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Nell’ambito di una dieta ipocalorica, sostituire due dei pasti principali giornalieri con uno Shake SHEKO aiuta a dimagrire mentre sostituire un pasto principale al giorno aiuta a mantenere il peso forma. Lo Shake SHEKO permette di controllare il peso solo se rientra in un’alimentazione ipocalorica e se si consumano anche altri alimenti. Assicurati di associare un’alimentazione varia ed equilibrata a uno stile di vita sano. È importante che tu beva molta acqua o tisane non zuccherate ogni giorno.

ingredienti

unità

Shake
Per 100 gr

informazioni

Ingredienti
Vitamina
Valori Nutrizionali
Minerali
Elementi
Aminoacidi

informazioni

Ingredienti
Valori Nutrizionali
Ingredienti
Valori Nutrizionali
Ingredienti
Valori Nutrizionali
Ingredienti
Vitamina
Valori Nutrizionali
Minerali
Elementi
Aminoacidi
Ingredienti
Valori Nutrizionali
Ingredienti
Valori Nutrizionali

Amminoacidi essenziali	Per 100gr
L-Isoleucin	3.75 gr
L-Leucina	6.45 gr
L-Lysin	5.42 gr
L-Methionin	1.86 gr
L-Phenylalanin	3.28 g
L-Threonin	3.09 g
L-Tryptophan	0.90 g
L-Valin	4.60 g

Elemente	Per 100gr
Sodio	296 mg
Acido linoleico	5,1 gr
L-Carnitina	555 mg

Minerali	Per 100gr	%NRV*
Calcio	916 mg	115
Fosforo	603 mg	86
Potassio	459 mg	23
Ferro	26.8 mg	191
Zinco	16.0 mg	160
Rame	1.9 mg	190
Iodio	256 µg	171
Selenio	141 µg	258
Magnesio	595 mg	158
Manganese	4.9 mg	245
Cloruro	302 mg	38
Molibdeno	113 µg	227

*Valori nutritivi di riferimento: quantità di riferimento per l'assunzione giornaliera secondo il regolamento sulle informazioni alimentari.

Nährwertangaben	Per 100gr
Energia	1726 kJ / 409 kcal
Grassi	10.7 gr
• di cui acidi grassi saturi	2.5 g
• di cui acidi grassi monoinsaturi	2.1 gr
• di cui acidi grassi polinsaturi	5.9 gr
Carboidrati	6.1 gr
• di cui zucchero	2.3 gr
Fibre alimentari	1.5 gr
Proteine	70.9 gr
Sale	0.74 gr

Vitamine	Per 100gr	%NRV*
Vitamina A (RE)	1722 µg	215
Vitamina D3	11.3 µg	226
Vitamina E (TE)	28.8 mg	240
Vitamina C	149 mg	187
Vitamina B1	2.1 mg	191
Vitamina B2	3.0 mg	214
Niacina (NE)	35.6 mg	223
Vitamina B6	2.5 mg	179
Acido folico	404 µg	202
Vitamina B12	5.9 µg	236
Biotina	68.8 µg	138
Acido pantotenico	8.5 mg	142
Vitamina K	215 µg	288
• di cui vitamina K1	165 µg	220
• di cui vitamina K2	50 µg	67

*Valori nutritivi di riferimento: quantità di riferimento per l'assunzione giornaliera secondo il regolamento sulle informazioni alimentari.

Informazioni nutrizionali*	A porzione**
Energia	1011 kJ / 238 kcal
Grassi	5 gr
• di cui acidi grassi saturi	0.9 gr
• di cui acidi grassi monoinsaturi	***
• di cui acidi grassi polinsaturi	***
Carboidrati	25.3 gr
• di cui zucchero	14.1 gr
Fibre alimentari	3.2 gr
Proteine	22.4 gr
Sale	0.6 gr

*Abbiamo calcolato i valori nutrizionali prendendo come esempio il gusto vaniglia. Si noti che il frullato è solo un sostituto completo del pasto con latte vaccino.

**27 gr di polvere con 350 ml di bevanda d'avena

***Nessun valore disponibile.

Informazioni nutrizionali*	A porzione**
Energia	862 kJ / 203 kcal
Grassi	5 gr
• di cui acidi grassi saturi	2.4 gr
• di cui acidi grassi monoinsaturi	***
• di cui acidi grassi polinsaturi	***
Carboidrati	14.6 gr
• di cui zucchero	14.6 gr
Fibre alimentari	0.3 gr
Proteine	23.6 gr
Sale	0.5 gr

*Abbiamo calcolato i valori nutrizionali prendendo come esempio il gusto vaniglia. Si noti che il frullato è solo un sostituto completo del pasto con latte vaccino.

**18 gr di polvere con 200 gr di yogurt (1,5% di grassi)

***Nessun valore disponibile.

Informazioni nutrizionali*	Per porzione**
Energia	849 kJ / 202 kcal
Grassi	6.1 gr
• di cui acidi grassi saturi	3.2 gr
• di cui acidi grassi monoinsaturi	***
• di cui acidi grassi polinsaturi	***
Carboidrati	14.7 g
• di cui zucchero	14.7 g
Fibre alimentari	0.3 gr
Proteine	22 gr
Sale	0.5 gr

*Abbiamo calcolato i valori nutrizionali prendendo come esempio il gusto vaniglia. Si noti che il frullato è solo un sostituto completo del pasto con latte vaccino.

**18 gr di polvere con 275 ml di latte senza lattosio (1,5% di grassi)

***nessun valore disponibile.

Amminoacidi essenziali	Per porzione**
L-isoleucina	1.08 gr
L-Leucina	2.06 gr
L-lisina	1.75 g
L-metionina	0.59 gr
L-fenilalanina	1.00 gr
L-treonina	0.95 gr
L-triptofano	0.26gr
L-Valina	1.36 gr

**18 gr di polvere con 275 ml di latte (1,5%di grassi)

Elementi	Per porzione**
Natrium	182 mg
Acido linoleico	1.0 g
L-Carnitina	100 mg

Minerali	Per porzione**	%NRV*
Calcio	489 mg	61
Fosforo	358 mg	51
Potassio	508 mg	25
Ferro	4.9 mg	35
Zinco	4.1 mg	41
Rame	0.37 mg	37
Iodio	78.3 µg	52
Selenio	33.7 µg	61
Magnesio	139 mg	37
Manganese	0.89 mg	45
Cloruro	332 mg	42
Molibdeno	20.4 µg	41

*Valori nutritivi di riferimento: quantità di riferimento per l'assunzione giornaliera secondo il regolamento sulle informazioni alimentari.

**18 gr di polvere con 275 ml di latte (1,5%di grassi)

Informazioni nutrizionali	A porzione**
Energia	854 kJ / 202 kcal
Grassi	6.1 gr
• di cui acidi grassi saturi	3.4 gr
• di cui acidi grassi monoinsaturi	1.5 gr
• di cui acidi grassi polinsaturi	1.2 gr
Carboidrati	14.3 gr
• di cui zucchero	13.6 gr
Fibre alimentari	0.3 gr
Proteine	22.1 gr
Sale	0.46 gr

**18 gr di polvere con 275 ml di latte (1,5% di grassi)

Vitamina	A porzione**	%NRV*
Vitamina A (RE)	348 µg	44
Vitamina D3	2.1 µg	42
Vitamina E (TE)	5.3 mg	44
Vitamina C	31.6 mg	40
Vitamina B1	0.48 mg	44
Vitamina B2	1.0 mg	71
Niacina (NE)	6.7 mg	42
Vitamina B6	0.57 mg	41
Acido folico	94.8 µg	47
Vitamina B12	2.2 µg	88
Biotina	23.4 µg	47
Acido pantotenico	2.5 mg	42
Vitamina K	38.8 µg	52
• di cui vitamina K1	29.8 µg	40
• di cui vitamina K2	9.0 µg	12

*Valori nutritivi di riferimento: quantità di riferimento per l'assunzione giornaliera secondo il regolamento sulle informazioni alimentari.

**18 gr di polvere con 275 ml di latte (1,5% di grassi)

Nährwertangaben*	Pro Portion**
Energie	919.8 kJ / 218.9 kcal
Fett	2.6 g
• davon gesättigte Fettsäuren	0.81 g
• davon einfach ungesättigte Fettsäuren	***
• davon mehrfach ungesättigte Fettsäuren	***
Kohlenhydrate	9.2 g
• davon Zucker	8.4 g
Ballaststoffe	< 0.29 g
Eiweiß	39.6 g
Salz	0.36 g

*Die Nährwerte haben wir beispielhaft an der Sorte Vanille berechnet. Bitte beachte, dass der Shake nur mit Kuhmilch ein vollwertiger Mahlzeitersatz ist.

**18g Pulver mit 200g Magerquark (0,3% Fett)

***keine Werte vorhanden

Informazioni nutrizionali*	A porzione**
Energia	885 kJ / 210 kcal
Grassi	5.3 g
• di cui acidi grassi saturi	1.1 gr
• di cui acidi grassi monoinsaturi	1.1 gr
• di cui acidi grassi polinsaturi	3.3 gr
Carboidrati	9.1 gr
• di cui zucchero	3.1 gr
Fibre alimentari	4.6 gr
Proteine	28.8 gr
Salz	0.36 gr

*Abbiamo calcolato i valori nutrizionali prendendo come esempio il gusto vaniglia. Si noti che il frullato è solo un sostituto completo del pasto con latte vaccino.

**25gr di polvere con 380 ml di bevanda alla soia.

altre informazioni

Profilo del Lattosio
Profilo del Fruttosio
Note e Allergeni

Per 100 gr: circa 1,4 gr.

Per porzione con latte vaccino magro (1,5%): circa 13,3 gr.

Per porzione incluso il latte di avena: circa 0,25 grPer porzione incluso il latte senza lattosio: circa 0,25 gr.

Preparazione

Classica
275 ml
Latte

1,5% di grassi
18 g
Preparato in polvere SHEKO

(2 cucchiai colmi)
Il tuo Shake è pronto in soli tre passaggi: versa 275
ml di latte (1,5% di grassi) nello shaker. Aggiungi 18 g di preparato (circa 2cucchiai colmi o 2 misurini rasi). Agita bene
il tutto. Già pronto da gustare!
Consigli della nostra community
Unisci il nostro preparato SHEKO con:
350 ml
Bevanda all'avena
+ 27 g Shake in polvere

ca. 209 kcal
200 g
Yoghurt a basso contenuto di grassi (1,5%)
+ 18 g Shake in polvere

ca. 203 kcal
200 g
Quark magro
+18 g di preparato SHEKO

ca. 219 kcal
275 ml
Latte senza lattosio (1,5% di grassi)
+ 18 g di preparato SHEKO

ca. 200 kcal
A cosa dovresti prestare attenzione

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I valori nutrizionali delle alternative al latte possono
variare a seconda del produttore. Considera anche che il nostro Shake è stato
concepito in combinazione con latte vaccino a basso...

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I valori nutrizionali delle alternative al latte possono
variare a seconda del produttore. Considera anche che il nostro Shake è stato
concepito in combinazione con latte vaccino a basso contenuto di grassi. Alternative
con vitamine e minerali diversi potrebbero renderlo meno completo come pasto
sostitutivo.

Recensioni

1 5

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Dentro ci mettiamo solo cose buone. Garantito.

I nostri ingredienti migliori sono stati scelti per voi da esperti di nutrizione.

Aromi naturali
Gli aromi artificiali non ci fanno impazzire. Per questo i nostri Shake hanno un sapore naturalmente dolce. Semplicemente buono.
acido ascorbico
Meglio noto come vitamina C, è un nutriente essenziale che
supporta il metabolismo.

Studi acido ascorbico
La vitamina C ha molti vantaggi per il vostro benessere. Ecco solo un estratto dell'elenco ufficiale delle sue capacità:
La vitamina C è importante per le prestazioni mentali e supporta le nostre funzioni mentali. Inoltre, la vitamina C è coinvolta nel metabolismo energetico e riduce la stanchezza e l'affaticamento. La vitamina C svolge anche un ruolo nella formazione del collagene. Il collagene è un componente importante della pelle, dei denti e delle ossa. La vitamina C è anche un supporto essenziale per il sistema nervoso e immunitario. Inoltre, la vitamina C aiuta a proteggere le cellule dallo stress ossidativo. Gli antiossidanti riducono così, ad esempio, l'invecchiamento della pelle.

Fonti:

EU Register on nutrition and health claims
https://ec.europa.eu/food/safety/labelling_nutrition/claims/register/public/?event=search
L-carnitina
Materia prima premium del marchio Carnipure, che è particolarmente apprezzata dagli sportivi.

Studi L-carnitina
L'obiettivo principale della gestione del peso è ridurre la massa grassa mantenendo la massa muscolare. Per ridurre il grasso corporeo, questo deve essere utilizzato per produrre energia attraverso la beta-ossidazione. La L-Carnitina Carnipure® è il nutriente che favorisce la conversione del grasso in energia metabolica. Poiché l'integrazione di Carnipure® è in grado di aumentare la beta-ossidazione, si ottiene un risparmio di glucosio e una minore scomposizione degli aminoacidi a scopo energetico.

Fonti:

The effect of l-carnitine on fat oxidation, protein turnover, and body composition in slightly overweight subjects
http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/15281008
Effects of oral L-carnitine supplementation on in vivo long-chain fatty acid oxidation in healthy adults
http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/12404185
L-carnitine is essential to beta-oxidation of quarried fatty acid from mitochondrial membrane by PLA(2)
http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/20443048
A combination of (ω-3) polyunsaturated fatty acids, polyphenols and L-carnitine reduces the plasma lipid levels and increases the expression of genes involved in fatty acid oxidation in human peripheral blood mononuclear cells and HepG2 cells
http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/21540583

1 3

Trust me.

Qualche domanda?

Fai una domanda

Perché lo Shake è così economico?

Rispetto a prodotti comparabili, il nostro Shake ha un
prezzo per porzione super conveniente ma senza compromessi in termini di
qualità, che rimane altissima. Quella che sembra una contraddizione, in realtà
è la spiegazione: dato che le nostre proteine del latte sono di alta qualità,
servono solo 18 g di preparato per uno Shake. Con 25 porzioni per barattolo, si
arriva a 1,20 euro per pasto completo.

E l’effetto yo-yo?

L’effetto yo-yo si verifica quando si perdono molti kg in
pochissimo tempo. Tuttavia non si tratta di un calo ponderale sano. Se
sottoposto a un apporto calorico e nutritivo troppo basso, il corpo risponde
andando in modalità “risparmio energetico”: il metabolismo rallenta. Il
fabbisogno calorico diminuisce e così si finisce per dimagrire più lentamente o
riprendere i kg persi velocemente. Con gli Shake SHEKO il dimagrimento avviene
in modo sano e senza rischiare carenze alimentari. Così il metabolismo rimane
attivo anche se l’apporto calorico è contenuto. Gli Shake, inoltre, ti aiutano
nella fase di mantenimento dopo la dieta: basterà un solo pasto sostitutivo al
giorno.

I valori nutrizionali comprendono il latte?

Leggere le tabelle nutrizionali non è sempre facile. A
sinistra trovi i valori per 100 g; questi si riferiscono al preparato. Nella
colonna di destra (18 g) trovi i valori che comprendono una porzione di latte.
Uno dei nostri pasti sostitutivi completi contiene circa 200 kcal.

Shake sostitutivo del pasto gusto neutro (360 gr)