Le più amate
Abbiamo molte ricette sane, ricche di proteine e deliziose. Queste ricette sono le preferite in assoluto della nostra comunità SHEKO.
  • Warmer Rote-Bete-Kürbis-Salat - SHEKO

    Insalata di zucca e barbabietole

    30 Min.
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  • Kürbis-Ziegenkäse-Auflauf - SHEKO

    Sformato di zucca e formaggio di capra

    45 Min.
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  • Herbst Bowl mit Hähnchen - SHEKO

    Bowl autunnale con pollo

    30 Min.
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  • High Protein Pumpkin Bread - SHEKO

    Pane alla zucca proteico

    45 Min.
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  • Nudelsalat ohne Mayonnaise - SHEKO

    Insalata di pasta

    20 Min.
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  • Smarte Schoko-Erdnuss-Pralinen - SHEKO

    Uova di cioccolato e arachidi

    50 Min.
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  • Zuckerfreier Hefezopf - SHEKO

    Treccia di Pasqua senza zucchero

    160 Min.
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  • Proteinreicher Rübli-Kuchen - SHEKO

    Torta di carote proteica

    60 Min.
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  • Spinatwaffeln mit Lachs - SHEKO

    Waffle di spinaci con salmone

    35 Min.
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  • Radieschen-Gurken-Hüttenkäse-Salat - SHEKO

    Insalata di ravanelli, cetrioli e ricotta

    10 Min.
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  • Low Carb Green Shakshuka - SHEKO

    Shakshuka low-carb

    20 Min.
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  • High Protein Hähnchen-Orzo-Bowl - SHEKO

    Orzo proteico con pollo

    40 Min.
    I più amati
  • Berry Protein Smoothie Bowl - SHEKO

    Smoothie bowl proteica al lampone

    8 Min.
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  • High-Protein-Brot mit Pesto-Dip - SHEKO

    Pane tostato con pesto proteico

    30 Min.
    I più amati
  • Proteinreicher Nudelsalat mit Pesto - SHEKO

    Pasta fredda con pesto di avocado

    20 Min.
    I più amati
  • High-Protein Kartoffelsalat mit Joghurt-Dill-Dressing - SHEKO

    Insalata di patate proteica con salsa allo yogu...

    30 Min.
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  • Protein Tiramisu mit Reiswaffeln - SHEKO

    Tiramisù proteico con gallette di riso

    15 Min.
    I più amati
  • Haferkekse mit Schokodrops und Cranberries - SHEKO

    Biscotti proteici all'avena con gocce di ciocco...

    15 Min.
    I più amati
  • Joghurt-Toast - SHEKO

    Toast allo yogurt

    20 Min.
    I più amati
  • Käse-Gemüse Chips - SHEKO

    Patatine al formaggio e verdure

    20 Min.
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  • Cheesecake-Muffins mit Erdbeeren - SHEKO

    Cheesecake-Muffin con fragole

    30 Min.
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  • Low Carb Zimtsterne ohne Zucker - SHEKO

    Biscotti alla cannella low carb

    35 Min.
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  • Bounty Protein-Riegel - SHEKO

    Barrette Bounty proteiche

    30 Min.
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  • Vanille Protein Chia Pudding - SHEKO

    Budino di chia proteico alla vaniglia

    65 Min.
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Ricette per i frullati
I nostri frullati non sono solo deliziosi, ma sono anche ottimi per cucinare e cuocere. È arrivato il momento di liberare la tua creatività.
  • High Protein Mango Lassi - SHEKO

    Mango Lassi proteico

    5 Min.
    I più amati

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